Apa itu Arginin Aspartat?

Arginine aspartate adalah suplemen yang terbuat dari dua asam amino, L-arginine dan L-aspartate. Meskipun sering dijual sebagai penguat metabolisme, dengan sendirinya, arginin aspartat tampaknya tidak memiliki efek signifikan pada metabolisme seseorang. Senyawa ini juga terkadang digunakan dalam perawatan yang dirancang untuk memperbaiki disfungsi ereksi, meskipun studi klinis tentang penggunaan perawatan ini belum dilakukan oleh organisasi resmi.

Ada dua asam amino yang menyusun arginin aspartat. Salah satu asam amino ini, arginin, adalah salah satu dari 20 asam amino yang paling umum, dan jumlah yang terbatas disintesis dalam tubuh manusia. Untuk menutupi perbedaan antara jumlah arginin yang dibutuhkan dan jumlah yang dapat diproduksi seseorang, arginin tambahan harus dikonsumsi. Ada banyak makanan yang kaya akan arginin, termasuk makanan laut, unggas, susu, biji-bijian, kacang-kacangan dan biji-bijian. Arginin terlibat dalam sejumlah proses penting, termasuk penyembuhan, pembuangan limbah dari tubuh, dan pembelahan sel.

Komponen lain dari arginin aspartat, aspartat, adalah bentuk asam aspartat, salah satu bahan penyusun protein. Asam amino ini tersedia dalam banyak makanan yang sama dengan yang ditemukan di arginin. Namun, seseorang dapat mensintesis asam aspartat sebanyak yang dibutuhkan.

Studi yang dilakukan pada atlet yang menggunakan arginin aspartat sebagai suplemen makanan belum menunjukkan bahwa suplemen tersebut memiliki efek positif pada metabolisme mereka. Studi-studi ini juga menunjukkan bahwa peningkatan jumlah arginin dan aspartat dalam tubuh seseorang secara signifikan mengurangi jumlah asam amino lain yang ditemukan dalam plasma seseorang. Para profesional medis enggan menggunakan suplemen yang terbatas hanya pada beberapa asam amino karena peningkatan kadar asam amino ini dapat mempengaruhi keseimbangan yang biasanya dipertahankan dalam tubuh seseorang.

Ketika dikombinasikan dengan pycnogenol, ekstrak tumbuhan yang ditemukan pada spesies pohon pinus tertentu, dan icariin, arginine aspartate digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi. Hasil dari sejumlah penelitian berbeda menunjukkan hasil positif dalam penggunaan senyawa ini, yang bekerja dengan meningkatkan aliran darah ke penis. Meskipun penggunaan suplemen ini belum dievaluasi oleh organisasi pemerintah, seperti Food and Drug Administration (FDA) Amerika Serikat, banyak orang mengklaim mendapatkan manfaat dari penggunaannya.