Det finns två allmänna klassificeringar av skivstångsvikt: standardvikter och olympiska vikter. Skillnaden mellan dessa två typer av vikter är storleken: de olympiska vikterna är försedda med ett större hål, vilket innebär att en större skivstång kan användas tillsammans med vikterna. Denna förmåga översätts till lyftarens förmåga att lasta mer vikt på stången och därigenom få ett mer ansträngande träningspass. Standardviktsystem för skivstång är mindre och mindre vikt kan lastas på skivstången. Båda systemen har fördelar och nackdelar, och valet av det bästa setet beror till stor del på dina konditionsmål såväl som din nuvarande konditionsnivå.
Nybörjare som inte är säkra på om att lyfta vikter kommer att vara en långsiktig hobby eller aktivitet kommer förmodligen att vilja överväga vanliga viktuppsättningar med skivstång. Dessa set är billigare än olympiska set, och även om du kommer att vara begränsad i dina träningsmöjligheter, är det mindre sannolikt att nybörjare behöver den mängd vikt som möjliggörs av olympiska set. Vikterna i sig är ofta mycket mindre än olympiska viktskivor, vilket innebär att förvaringen kan vara lättare med ett standardset, och den totala kostnaden för ett standardset kommer att vara lägre än för ett OS-set.
Människor som är säkra på att de kommer att lyfta i många år, och avancerade användare som vet att de kommer att behöva den extra vikten, kommer att vilja överväga att investera i en olympisk skivstångsvikt. På så sätt kommer du inte att begränsas av viktuppsättningens begränsningar, och du kan avancera till tyngre viktuppsättningar när du bygger muskler och bättre teknik. OS-setet kommer att kosta mer, men investeringen kommer att löna sig i det långa loppet, särskilt eftersom du inte behöver köpa en helt ny skivstång och nya vikter, liksom folk som börjar med ett standardviktset och vill uppgradera till en OS-set.
När du väljer ett viktset med skivstång, oavsett om du väljer standard eller olympiskt, måste du se till att setet kommer med tillräckligt med vikter för att vara praktiskt. Köp minst två plattor av varje vikt så att du kan jämna ut skivstången ordentligt, och se till att setet kommer med rätt klämmor eller säkerhetssystem som säkerställer att vikterna inte glider av stången under användning, vilket kan leda till skada på lyftaren eller skada på vikterna eller golvet under vikterna. Att köpa en mängd olika vikter ger dig också större flexibilitet i dina träningsalternativ.