Det finns några faktorer att ta hänsyn till när du väljer en refluxkil, men den viktigaste av dessa är graden av höjd. Experter rekommenderar en kilkudde som erbjuder en höjd på minst 30 grader eller mer. Den idealiska storleken för en kilkudde för vuxna är minst 30 tum (cirka 75 cm) i längd och 6 tum (cirka 15 cm) på höjden, för spädbarn kommer storleken att variera beroende på barnets storlek och ålder. Man bör också tänka på vilket material refluxkilen är gjord av och om den har ett avtagbart, tvättbart överdrag.
Refluxkilar används oftast för att lindra symtomen på sura uppstötningar eller gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) men kan också användas för att lindra symptomen på snarkning, sömnapné och till och med kronisk hjärtsvikt. Kilkuddar erbjuder olika grader av höjd, men för maximal effektivitet rekommenderas minst 30 grader. En kudde på upp till 45 grader kan användas men ger ingen ytterligare fördel.
Kilen bör sträcka sig till nedre delen av ryggen för att ge tillräckligt stöd. Kilkuddar kan vara hårdare än vanliga kuddar, så vissa föredrar att använda sina vanliga kuddar ovanpå kilen. Skumgummi eller annat klädselskum används normalt för att tillverka refluxkilar och finns i olika densiteter. Om skummets densitet är ett problem kan memoryskum vara ett bra alternativ eftersom det anpassar sig efter kroppens form för att ge extra stöd och komfort. Om extra stöd behövs kan en kil med avtagbart nackstöd vara ett bra alternativ. Detta ger extra stöd för nacke, huvud och rygg.
Om du köper en refluxkil till ett spädbarn, leta efter en kil med remmar eller en sele som hindrar barnet från att glida ner i kilen eller vända sig. Det är absolut nödvändigt att välja rätt storlek för barnets ålder och kroppsstorlek för att säkerställa att det ger tillräckligt stöd. De flesta refluxkilar är täckta med bomulls- eller polybomullsmaterial, och vissa refluxkilkuddar kommer med ett avtagbart, tvättbart överdrag. Detta är särskilt användbart för barn eller spädbarn och säkerställer att kilen kan hållas ren ganska lätt.
Vissa kilar är justerbara och kan användas för att titta på tv eller som stöd när du läser i sängen. Ytterligare stöd och komfort kan fås i form av en kil gjord speciellt för benen, denna passar under knäna och kan användas när du sover eller sitter upp i sängen.