Att välja den mest lämpliga kameleontmaten kan åstadkommas genom att läsa olika böcker om skötsel av husdjursödlor. Veterinärer som är kvalificerade att behandla exotiska husdjur, djuraffärsägare eller uppfödare kan också ge råd om utfodring. Huvudregeln att följa när du väljer kameleontmat är att erbjuda ett brett utbud. En basdiet för en kameleont bör bestå av levande insekter, även om färska grönsaker och en liten mängd frukt också kan ges. Det är viktigt att tillföra extra kalcium till en äggläggande hona eller avelspar av kameleoner, och detta kan göras med kosttillskott och rätt matval.
Åldern på en kameleont spelar en faktor i vilken kameleontmat att inkludera i sin kost. Mycket unga ödlor kommer att behöva livnära sig på små insekter, annars kan det finnas risk för kvävning. Även om syrsor ofta rekommenderas som basföda för olika typer av reptiler och ödlor, föredrar kameleonter faktiskt gräshoppor. Många djuraffärer kommer att sälja gräshoppor som kameleontmat, eller så kan de köpas från en uppfödare. Dessutom klarar sig kameleonter bra på en diet av syrsor, mjölmaskar, silkesmaskar och kackerlackor.
Kameleontägare måste också tarmmata insekterna innan de kan matas till kameleonten. Insekterna behöver själva näringsmat, inklusive färska grönsaker och kompletterande näringspulver. Genom att erbjuda din kameleont tarmmatade insekter kommer näringen att överföras till ditt husdjur. När du väljer levande insekter, såsom gräshoppor och syrsor, se till att de inte är större än bredden på din kameleonts huvud, för att undvika risken för kvävning och matsmältningsproblem.
Förutom levande insekter som proteinkälla rekommenderar experter att du lägger till ett brett urval av grönsaker till din kameleonts kost. Experimentera för att se vilka gröna grönsaker din ödla föredrar, och börja med att införliva grönkål och grönkål i kosten. Kameleontmat kan också innehålla färska morötter, sötpotatis och squash. Om den accepteras är broccoli ett bra val för kameleontmat också.
Spädbarnsrisflingor är berikade med vitaminer och mineraler och dessa kan vara en bra näringskälla för din kameleont. Att erbjuda din kameleont en liten mängd havregryn några gånger i veckan är en annan idé. Leta efter spannmål som inte innehåller tillsatt socker, eftersom socker inte är bra för en kameleont eller andra reptiler.