Bipollen promotas ofta för att vara en förebyggande terapi och botemedel mot många åkommor och en säker vitalitetsbooster. Lite vetenskaplig forskning stödjer dessa påståenden, men ämnet verkar vara mestadels ofarligt, förutom för personer som är allergiska mot bistick, och det har ett tydligt näringsvärde. För dem som vill ta det som ett tillägg, kommer det i pulver, piller, flytande och granulat. Bipollengranulat sägs vara bäst eftersom bin gör dem för att mata sina kolonier. De bästa bipollengranulerna innehåller en kombination av olika pollen från områden som inte påverkas av föroreningar, jordbruksbekämpningsmedel eller herbicider.
När bin samlar pollen använder de nektar från blommorna och honung från sina honungssäckar för att binda ihop pollen till granulat. De returnerar granulatet till sina bikupor, där de tillsätter ett enzym från magen för att göra det lätt att metabolisera. Granulatet tillsätts sedan till bikupornas matförråd.
De bästa bipollengranulerna sägs vara de som har ett brett spektrum av färger. Detta indikerar att pollenet har kommit från flera växtkällor, vilket förbättrar granulernas näringsvärde. Det är också viktigt att veta så mycket som möjligt om pollenkällan. Områden fria från föroreningar och borta från jordbruksverksamhet som använder bekämpningsmedel och herbicider kommer att ge mycket hälsosammare bipollengranulat.
Näringspåståenden för bipollengranulat anses vara legitima. De är ett helfoder som innehåller mycket protein och kolhydrater i form av fruktsocker och glukos. Bipollengranulat innehåller ett brett utbud av mineraler och vitaminer som är nödvändiga för en god ämnesomsättning, inklusive kalcium och B-vitaminer, och de är låga i fett.
Påståenden om hälsofördelar med bipollengranulat varierar. Dessa inkluderar påståenden om att de kan behandla allergier och alkoholism, diabetes och cancer. Trots bristen på bra forskning för att stödja dessa påståenden, är många människor som använder naturliga hälsotillskott orubbliga om deras botande och sjukdomsförebyggande egenskaper.
Den enda verkliga faran med att ta dem skulle vara om en person har en allergi mot bistick. Bipollengranulat kan orsaka samma typ av allergisk reaktion som han eller hon skulle uppleva om han eller hon blev stucken av ett bi. Traditionell medicinsk litteratur indikerar att personer som inte tål honung eller som är allergiska mot ragweed och krysantemum bör undvika att inta bipollen. Det finns också några rapporter om personer som upplever biverkningar som kan inkludera diarré, astmaattacker och huvudvärk.