Benskydd, eller benskydd, är ett viktigt tillbehör för alla som utövar kontaktsporter som fotboll. För att skydda smalbenet effektivt måste ett benskydd ha rätt storlek. Du måste också tänka på vilket material skyddet är tillverkat av, eftersom vissa är lätta medan andra är designade för maximalt skydd. Andra överväganden när du väljer de bästa smalbensskydden inkluderar om du ska köpa ett par med fotledsskydd och om du behöver ett formbart smalbensskydd för ökad komfort.
Storleken på ett benskydd är en av de viktigaste faktorerna. Ett skydd som är för litet ger inte det skydd som krävs, medan ett som är för stort kan begränsa din rörelse. För fotboll bör du till exempel försöka hitta ett smalbensskydd som täcker ungefär tre fjärdedelar av smalbenet. Detta ger maximalt skydd men begränsar inte knäleden. Andra sporter kan kräva mindre eller större smalbensskydd.
De flesta benskydd är tillverkade av EVA-skum på insidan, vilket ger skydd såväl som komfort. Utsidan av skyddet måste dock vara mycket starkare, eftersom det kommer att bära bördan av eventuell påverkan. Starkare material, som polyuretan, ger mest skydd, men är också de tyngsta. Du måste bestämma dig för om din sport och spelstil kräver extra skydd eller om snabbhet och smidighet är viktigare.
Benskydd kan köpas med eller utan ankelärmar. Fördelen med fotledsskydd är uppenbar eftersom anklarna utsätts för kraftiga stötar i många kontaktsporter. Fotledsskydd kan dock märkbart begränsa ledens rörelse, så vissa spelare kanske föredrar benskydd utan dem. Detta beslut kan delvis bero på din spelstil; defensiva spelare behöver ofta mer skydd. Unga spelare bör vanligtvis använda benskydd med fotledsskydd när de spelar tävlingsspel eftersom den extra säkerheten uppväger alla små rörelseförluster i leden.
Det finns flera andra frågor att tänka på när du väljer ett par benskydd. Formbara benskydd ger till exempel extra komfort och en personlig passform. Om du har haft en tidigare fotledsskada kan det extra stödet och skyddet från ett fotledsskydd vara ett väsentligt, snarare än ett valfritt, extra. I allmänhet producerar de flesta tillverkare av benskydd skydd av liknande kvalitet, men det är fortfarande viktigt att läsa recensioner av ett visst föremål för att se om det ger tillräckligt skydd och komfort.