Många kvinnor har upplevt kraftiga blödningar under menstruationen minst en gång, medan andra drabbas av det regelbundet. Hur som helst, den goda nyheten är att det kan finnas några sätt att behandla problemet förutom att bara köpa särskilt absorberande tamponger. Till exempel, om du vill prova att behandla det hemma, kan du överväga att ta vitaminerna A, K och C. Naturläkemedel kan också hjälpa, inklusive kyskt träd och rölleka, för att nämna några örter som vanligtvis används för detta ändamål. Naturligtvis, om dessa medel inte kan stoppa kraftiga blödningar under menstruationen, kan du behöva träffa en läkare för att överväga användningen av syntetiska hormoner eller järntillskott, samt för att utesluta eventuella underliggande komplikationer.
I vissa fall kan vitaminbrist orsaka kraftiga blödningar under mens, vilket gör att man oftast kan lösa problemet genom att öka sitt intag av vissa typer. Till exempel är K-vitamin ofta nödvändigt om du behöver stoppa kraftiga blödningar eftersom det uppmuntrar blodet att koagulera. Om du märker att du lätt får blåmärken, och eventuella skärsår som du får tenderar att blöda kraftigt, bör du överväga att öka ditt intag av blomkål, spenat eller liknande livsmedel som är rika på vitamin K. Antioxidanter är också ofta till hjälp för att förhindra kraftiga blödningar, eftersom vitamin A och C båda rekommenderas för denna användning. Vitamin A kan skydda celler från skador samtidigt som det stoppar överdriven blödning, och vitamin C tenderar att göra blodkärlen och kapillärerna starkare.
Örter kan hjälpa lika mycket som vissa vitaminer gör när det gäller att stoppa kraftiga blödningar under menstruationen. Kyst träd är bara ett örtmedel som är känt för att förhindra överdriven blodförlust under perioden, även om rölleka och nässlor ofta kan göra detsamma. Dessa kan vanligtvis tas i pillerform, som kan köpas från de flesta vitamin- eller hälsokostbutiker, även om vissa användare föredrar att skapa oljor, teer eller tinkturer av växtbaserade läkemedel.
Naturliga behandlingar fungerar inte för alla, vilket är anledningen till att vissa kvinnor kan behöva träffa en läkare om sitt tunga flöde. P-piller kan förskrivas eftersom de kan reglera cykeln, förkorta menstruationslängden samtidigt som de minskar blodflödet. Att ha en spiral placerad inne i livmodern kan också hjälpa, eftersom den tenderar att tunna ut livmoderslemhinnan så att det blir mindre blod att förlora under menstruationen. I vissa fall är dock kraftiga blödningar under menstruationen ett symptom på en underliggande sjukdom som måste diagnostiseras och behandlas. Under tiden kan läkaren föreslå järntillskott för att förhindra anemi, som ofta är resultatet av överdriven blodförlust.