Sjukgymnastik kan vara ganska effektiv för frusen skuldra, om den utförs under överinseende av en legitimerad sjukgymnast. Frusen skuldra kan uppstå från olika tillstånd som tendinit, artrit eller repetitiva rörelseskador och kan svara på manipulationsterapi. Terapeuter rekommenderar också olika övningar i samband med massage, vilket många individer har nytta av. Dessutom kan värme- och isfysioterapi för frozen shoulder vara effektivt för vissa. Andra patienter tycker att sjukgymnastik för frozen shoulder inte är lika effektivt som användning av antiinflammatoriska läkemedel.
Olika typer av psykoterapi kan läka, stärka och återställa rörelse som förlorats på grund av skada eller sjukdom. När frusen skuldra uppstår som ett resultat av skada eller sjukdom, blir det inflammerade området orörligt eller stel. Frusen axel kan också orsaka betydande smärta. För att underlätta läkning kan en patient ordineras sjukgymnastik av sin primärvårdsläkare.
De som lider av effekterna av en stroke kan uppleva frusen axel. I det här fallet kan sjukgymnastik för frusen axel hjälpa till att återställa rörelsen. Terapeuten kan rekommendera stretchövningar som ska utföras i set, eller armrotationstekniker som kan hjälpa axelleden att bli mindre stel. Dessutom kan användningen av terapeutiska anordningar, såsom ergometrar för överkroppen och motståndsband, stärka axlarna.
Sjukgymnastik för frusen axel inkluderar ofta massage, som kan läka skadad vävnad och senor. Massageterapi utförd av en professionell terapeut kan bidra till att öka blodflödet och cirkulationen till skadad vävnad. I vissa fall kan massagebehandling vända skadan.
Många fysioterapeuter rekommenderar att man applicerar fuktig värme som en effektiv form av sjukgymnastik för frusen skuldra. Även om värme kanske inte lindrar inflammationen så väl som is, kan den lindra smärta för vissa individer. Värmefysioterapi för frusen skuldra kan göras med hjälp av en fuktig värmedyna, antingen på ett rehabiliteringscenter eller hemma.
Användning av professionell utrustning och terapeutisk utrustning kan också förbättra symtomen på frusen skuldra. Ultraljudsterapi använder ljudvågor för att absorbera energi i skadade vävnader. Många experter tror att detta är en effektiv metod för att reparera skadade celler och återställa funktionen till den skadade axeln.
Förutom behandling som ges av en legitimerad sjukgymnast finns det guideböcker som lär ut olika övningar för att lindra symtom på frusen axel. Vissa individer kan tycka att dessa böcker är till hjälp för att hantera sin smärta i samband med detta tillstånd. Innan du påbörjar någon metod för självbehandling av frusen skuldra, är det bäst att rådfråga en läkare.