Ramuan, som betyder ”blandning”, är en traditionell örtmedicin som framställs av en blandning av många olika örter som kommer från regnskogarna i Malaysia. De malaysiska regnskogarna är kända för sin biologiska mångfald, och i ett försök att skydda dem uppmuntrar och stöder den malaysiska regeringen inhemska initiativ inom örtodling. De örter som används för att förbereda ramuan har traditionellt använts i Malaysia i århundraden för att förbättra hälsa och skönhet. Denna blandning används regelbundet i malaysiska spa och skönhetsbehandlingar; det är möjligt att köpa dessa produkter online eller i vanliga hälsobutiker.
För att göra ramuan samlas ett sortiment av löv, stjälkar, bark, blommor, frukter och rötter från olika medicinalväxter och blandas ihop för att bilda en harmonisk mix. Att uppnå harmoni är en av nyckelfunktionerna i denna typ av medicin. Det resulterande örtpreparatet kan användas för att behandla en mängd olika åkommor eller för att säkerställa fortsatt god hälsa. Blandningen kallas också ofta för rempa ratus.
Ett örtextrakt som kallas Eurycoma longifolia eller Tongkat Ali används ofta i denna blandning. Det är känt att orsaka ökade testosteronnivåer, och det används i ramuan-produkter som är avsedda att förbättra sexuell kraft eller för att behandla sexuella problem hos män. Tongkat Ali har också visat sig vara användbar för att förbättra hudens övergripande tillstånd. Det används ofta som en ingrediens vid framställning av krämer, ansiktsmasker och andra skönhetsprodukter.
Labisia pumila eller Kacip Fatimah är en annan ört som vanligtvis finns i ramuans traditionella medicin. Denna ört ordineras till kvinnor för att främja bättre hormonbalans och för att behandla gynekologiska hälsoproblem. Labisia pumila är också känt för att främja känslomässigt välbefinnande.
Eftersom ramuan vanligtvis är gjord av örter som är säkra och ätbara, används den ofta som smaksättare i malaysiska matrecept. Ett te bryggt från örtblandningen är också populärt, och rekommenderas som en lugnande dryck för att lindra trötthet eller lugna nerverna. Teet sägs fungera som ett avgiftande medel och har visat sig vara särskilt användbart för att rengöra tjocktarmen. Att dricka detta te eller ta andra ramuan-tillskott varje dag kan visa sig vara ganska fördelaktigt, men naturligtvis, som med alla läkemedel och särskilt om det finns några befintliga hälsotillstånd, är det tillrådligt att konsultera en läkare i förväg.