Ankel ortoser är externa enheter, vanligtvis i form av skoinlägg eller hängslen, utformade för att kontrollera fotleden. Den vanligaste fotledsortosen kallas AFO, eller fotledsfotsortos. Dessa hängslen är designade för att omsluta fotleden och hela eller delar av foten för att ge stöd och korrekt rörelse.
Ankelortos används för att kontrollera rörelser och ge stabilitet till fotleden. De är användbara vid korrigering eller kontroll av muskelobalanser och deformiteter. De styr direkt ankeln och kan användas för att indirekt kontrollera knät genom att fixa problem. Ankelortos används för att hålla fotleden och foten på plats och förhindra saker som fallfot och rullning av foten under ambulering.
Släppfot är oförmågan att dorisflexa, eller flexa upp foten för att rensa tårna när du går. En AFO kan hålla foten i en vinkel på nittio grader eller mer för att undvika att snubbla över tårna när du svänger benet framåt. Pronation eller supination, in- respektive utrullning ur foten, kan orsaka smärta i fotled, ben och rygg. Det kan också orsaka instabilitet vilket kan leda till en ökad fallrisk. En fotledsortos kan hjälpa till att kontrollera dessa onormala rörelser och öka balansen samtidigt som de minskar smärtsymtom i samband med onormala fot- och fotledsrörelser.
Det finns två typer av fotledsortoser. Den första är en stag som tillåter normal fotledsböjning, eller böjning av fotleden upp mot knät. Denna ortos är för de individer som har en mindre missbildning eller problem och som är ganska aktiva. En begränsande fotledsortos, å andra sidan, begränsar helt ankelns rörelse och används ofta för personer som har svåra missbildningar eller kroniska problem.
Ankelortos kan utformas som skoinlägg, där antingen en del av foten eller hela foten ingår. Dessa plastinsatser går rakt in i skon och möjliggör det fotledsstöd som krävs för korrekt rörelse. Övriga ankelortoser består av dubbla upprättstående metallstänger fästa direkt på utsidan av skon. Det finns till och med vilande AFO:er för att bibehålla korrekt positionering medan du sover.
De flesta ankelortoser är specialtillverkade. Det finns dock prefabricerade AFO:er utformade för att kontrollera fotfall. Dessa används främst i utbildningssyfte. Många rehabcenter använder prefabricerade ortoser för att fastställa behovet av skräddarsydda versioner. Vissa idrottare använder också prefab AFOs under träning för att lära fotleden korrekt positionering.