Vilka är de olika typerna av örter för huvudvärk?

Huvudvärk kan ha olika orsaker, inklusive stress, överbelastade bihålor, allergier och dålig matsmältning. Olika örter mot huvudvärk kan användas för att behandla dessa olika symtom. Kamomill, ingefära, macka, kalott och lavendel är populära örter mot huvudvärk. De kan tas individuellt eller i kombination i form av te eller kapslar som finns i hälsokostbutiker. Andra örter som har etablerat ett rykte för att lindra huvudvärk är cayenne, valeriana, passionsblomma, vit pilbark och rosmarin.

Vissa huvudvärk som migrän kan orsaka illamående förutom smärta, och det finns örter mot huvudvärk som har egenskaper för att lindra dessa symtom. Pepparmynta och ingefära är bra för matsmältningskanalen och kan lugna magen och lindra matsmältningsbesvär, illamående och andra gastrointestinala störningar. Smörblom, vit pilbark och feberblomma är örter mot huvudvärk som har en smärtstillande effekt och lindrar smärta. Vit pilbark innehåller salicin, ett naturligt smärtstillande medel som syntetiserades för att producera aspirin, och är lika effektivt.

Huvudvärk kan orsakas av hormonobalanser, och vissa örter mot huvudvärk kan behandla grundorsaken, vilket minskar frekvensen och svårighetsgraden av hormonell huvudvärk. Dong quai, black cohosh och soja innehåller fytoöstrogener som kan hjälpa till att balansera de fluktuerande nivåerna av hormonet östrogen som kan utlösa huvudvärk. Jättenljusolja kan lindra hormonell huvudvärk och andra symtom på premenstruellt syndrom.

Överbelastade bihålor kan orsaka svår huvudvärk. Vissa örter mot huvudvärk kan intas eller inandas för att lossa och driva ut slem. Inandning av ångorna från eukalyptusblad eller ingefära kan rensa ut näsgångarna.

Om den lämnas obehandlad kan bihåleinflammation leda till bihåleinflammation, en infektion och inflammation i bihålorna. Roten till den lila bjälken som kallas echinacea är en medicinsk ört som innehåller ett naturligt antibiotikum som kan ta bort infektionskällan och så småningom lindra sinustrycket. Cayenne och annan het paprika innehåller capsaicin, ett ämne som får kroppen att producera sina egna smärtdödande endorfiner för att lindra huvudvärk. Att äta varm peppar rensar också bihålorna, vilket lindrar trycket som orsakar sinushuvudvärk.

Nästan alla har upplevt smärtan av huvudvärk vid mer än ett tillfälle. Smärtstillande medel som acetylsalicylsyra och paracetamol finns tillgängliga över disk på alla apotek, men örter kan också vara effektiva smärtstillande medel. Precis som droger kan örter ha biverkningar och kan interagera med andra ämnen, så man bör inte ta örter för att behandla något hälsotillstånd utan vägledning av en läkare.