Vad är överdelning?

Med den ökande populariteten för sociala webbplatser och personliga onlinebloggar har den potentiellt farliga metoden med överdelning blivit mycket vanligare. Överdelning är handlingen att dela för mycket information, eller TMI, med människor som inte nödvändigtvis är beredda eller kvalificerade att ta emot den. Att säga till en kollega att du inte vill ha en bit födelsedagstårta kan vara acceptabelt, men att lägga till det faktum att du är på diet för att gå ner 50 pund skulle vara överdrivet. Det finns några personliga fakta som andra kanske inte behöver eller vill veta.

Viss överdelning är resultatet av ett dåligt utvecklat socialt filter eller ”shut up button”. Olika människor kan ha olika uppfattningar om vad som är överdelning eller TMI, så de kanske inte inser att de får andra att känna sig obekväma. En ny mamma kan känna sig bekväm med att dela intima detaljer om förlossningsprocessen med kollegor, till exempel, utan att inse hur osmakligt det kan låta för andra. När väl överdelningsgränsen har passerats är det ofta svårt att radera dessa bilder från andras sinnen.

Andra gånger kan överdelningen vara ett försök att bryta isen socialt eller skapa en genväg till intimitet. Genom att dela några mindre pinsamma ögonblick med främlingar låter den som överdelar andra i gruppen att det är okej att svika sina vakter och vara mer öppna själva. Denna form av överdelning kan ha några omedelbara fördelar, men det finns fortfarande gränser som inte bör överskridas. Ett lättsamt avslöjande om ett pinsamt barndomsminne kan vara okej, men en intim bekännelse om ett äktenskapsförhållande skulle definitivt kvalificera sig som överdelning.

Att använda överdelning som en social genväg till intimitet kan vara en farlig praxis, särskilt om relationen är utformad för att ha naturliga begränsningar. En arbetsgivare bör inte dela med sig av personuppgifter till en anställd, till exempel eftersom deras förhållande innebär en nivå av ömsesidig respekt för arbetsgivarens auktoritet. Att bryta mot den uppdelningen genom överdelning kan påverka dessa gränser negativt.

En anledning till att vissa människor känner sig tvungna att dela för mycket med främlingar eller arbetskamrater är ett dåligt utvecklat personligt nätverk av intima vänner. De med få personliga vänner eller empatiska släktingar kan se sina medarbetare eller till och med totalt främlingar som en utökad familj. Även om det kanske inte är acceptabelt att slänga ut för mycket information till främlingar, kan det kännas acceptabelt att överdela med arbetskamrater på lunchen eller den vänliga kassörskan på en lokal restaurang. Vissa människor uppfattar en nivå av intimitet som faktiskt inte existerar, men illusionen kan vara att föredra framför verkligheten.

Även om viss överdelning kan vara helt acceptabel som en social isbrytare, är det generellt sett en bra idé att utveckla en känsla av anständighet för att undvika att dela alldeles för mycket personlig information med människor som inte förväntar sig att få den.