Beberapa wanita mengalami sindrom pramenstruasi ekstrem, atau PMS, sehingga mereka mencari perawatan alami, seperti minyak evening primrose. Jenis suplemen herbal ini dikenal dapat meredakan berbagai gejala PMS. Misalnya, dapat membuat perubahan suasana hati menjadi tidak terlalu parah dan jarang terjadi, sekaligus mengurangi kembung dan kram. Ini juga dapat mengurangi peradangan, mengobati nyeri payudara, yang sering menjadi penyebab utama ketidaknyamanan pada beberapa wanita. Pendarahan berat dan kulit berjerawat juga bisa diminimalisir saat menggunakan minyak evening primrose untuk PMS.
Banyak wanita mengeluhkan perubahan suasana hati, lekas marah, dan depresi baik sebelum dan selama periode mereka. Hal ini dapat menyebabkan mereka menjadi kurang produktif di tempat kerja atau sekolah karena mereka terlalu kesal, marah, atau sedih untuk berkonsentrasi. Itu juga dapat membahayakan hubungan mereka dengan orang lain, yang mungkin tidak ingin berada di dekat mereka selama perubahan suasana hati. Oleh karena itu, wanita yang berjuang dengan perubahan suasana hati dan depresi dapat menggunakan minyak evening primrose.
Sejumlah wanita mengalami kram parah selama periode mereka, memaksa mereka untuk tinggal di rumah dari sekolah atau bekerja, menggunakan bantalan pemanas dan berbagai obat untuk mendapatkan bantuan. Wanita seperti itu dapat mempertimbangkan untuk menggunakan minyak evening primrose untuk gejala PMS seperti kram yang menyakitkan, karena dapat mengurangi tingkat keparahannya. Suplemen herbal ini juga dapat mengurangi kembung, yang merupakan masalah yang sering menyulitkan wanita untuk mengenakan pakaian mereka sebelum dan selama periode mereka.
Perut bukan satu-satunya bagian tubuh yang mungkin menjadi besar dan tidak nyaman selama siklus menstruasi, karena nyeri payudara juga dapat terjadi. Gejala ini menyebabkan dada menjadi nyeri dan lebih besar dari biasanya, namun minyak evening primrose dapat mengurangi pembengkakan. Penggunaan minyak evening primrose untuk gejala PMS seperti nyeri payudara dapat mengakibatkan kemampuan untuk berganti pakaian atau berolahraga tanpa rasa sakit di payudara.
Masalah lain yang dihadapi beberapa wanita selama periode mereka adalah pendarahan yang berkepanjangan atau berat, yang minyak evening primrose dikenal untuk mengobati. Hal ini juga dapat mengurangi bercak dan jumlah keseluruhan darah yang hilang selama periode tersebut, yang penting dalam mencegah anemia atau perasaan lemah karena kehilangan darah yang berlebihan. Selain itu, dikenal untuk mengobati ruam kulit dan jerawat, yang sangat membantu karena banyak wanita mengalami jerawat sebelum menstruasi. Oleh karena itu, menggunakan minyak evening primrose untuk PMS dapat meredakan berbagai gejala yang menyebabkan ketidaknyamanan atau gangguan selama siklus menstruasi.