Dilator rektal adalah alat medis manual yang dirancang untuk membantu melatih anus agar rileks ke tingkat yang lebih tinggi. Orang-orang menggunakan instrumen untuk mengobati masalah seperti sembelit dan wasir, serta untuk mengurangi rasa sakit selama hubungan seks anal. Meskipun seseorang dapat membeli satu set dilator secara online, mendapatkan dan menggunakan satu set dengan pengawasan medis sangat ideal. Perangkat telah digunakan setidaknya sejak pergantian abad ke-20, dengan dokter awal membuat klaim manfaat jauh melampaui apa yang sebenarnya dilakukan dilator. Dokter dan produsen modern lebih berhati-hati dengan iklan mereka dan telah membuktikan keefektifan dilator untuk peregangan dubur melalui penelitian ilmiah.
Dalam hal konstruksi fisik, dilator rektal terbuat dari bahan yang dapat dicuci, semi-fleksibel atau padat seperti plastik. Salah satu ujung pahat dibulatkan, sedangkan ujung lainnya melengkung ke luar dan diratakan menjadi manset agar mudah digenggam dan dikendalikan. Dilator yang baik selalu memiliki lubang kecil di setiap ujungnya, yang memungkinkan udara keluar dari saluran rektal dan menghilangkan penumpukan tekanan. Panjang pahat sebanding dengan kelilingnya, dengan dilator yang lebih lebar menjadi lebih panjang. Sensitivitas dan struktur rektum yang halus membutuhkan instrumen yang halus untuk mencegah robekan atau cedera lainnya.
Untuk menggunakan dilator rektal, seseorang mengoleskan pelumas pribadi berbasis air ke alat dan memasukkannya perlahan ke dalam anus. Dianjurkan untuk melakukan ini sambil menyamping atau sambil menghadap ke bawah karena mengurangi jumlah tekanan yang dirasakan dan membuat menjangkau ke bawah sedikit lebih mudah. Setelah digunakan, individu melepas dilator dan mencucinya. Pada awalnya, seseorang mungkin perlu menggunakan dilator sekali setiap hari, tetapi seiring waktu, ini dapat dikurangi menjadi sekali atau dua kali seminggu.
Tingkat kebutuhan seseorang untuk mengendurkan anus bervariasi. Selain itu, penggunaan alat yang terlalu besar pada titik pertama dalam perawatan dapat menyakitkan. Selanjutnya, produsen memproduksi dilator rektal dalam set, dengan masing-masing set memiliki tiga hingga enam alat. Pengguna mulai dengan ukuran terkecil, bergerak melalui instrumen yang lebih besar saat ia merasa nyaman.
Seseorang menggunakan dilator rektal karena dua alasan utama. Yang pertama adalah bahwa ia memiliki kondisi medis atau hambatan psikologis yang menyebabkan anus tetap terlalu ketat ketika orang tersebut mencoba untuk buang air besar. Hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan perut, nyeri saat buang air besar dan wasir karena mengejan. Alasan kedua adalah bahwa seseorang ingin melatih anus untuk rileks selama hubungan seks anal.
Terlepas dari alasan seseorang membutuhkan dilator dubur, pengaruh budaya dapat menyebabkan orang merasa agak malu untuk menggunakannya — tergantung pada latar belakang mereka, seseorang mungkin menganggap memasukkan sesuatu ke dalam anus sebagai hal yang tabu atau “kotor.” Dokter melihat dilator dubur sebagai instrumen medis dan melihat pereda nyeri tersedia, meskipun digunakan untuk membantu tindakan seks. Individu yang membutuhkan satu alat ini dengan demikian tidak perlu takut untuk mencari bantuan dokter dalam mendapatkan satu set. Sebenarnya, menggunakan dilator di bawah pengawasan medis sangat ideal, karena dokter dapat memantau kemajuan relaksasi pasien dan kondisi yang mendasarinya.