Pregnenolon är ett naturligt förekommande ämne i kroppen. Det är en föregångare till hormoner som kroppen behöver. Hormonerna DHEA (dehydroeplandrosteron) och progesteron är båda härledda från detta ämne, men hela dess funktion är inte helt klarlagd. Många forskare tror att pregnenolons funktion enbart är en föregångare till andra hormoner och att den inte har någon annan funktion i kroppen.
Olika medicinska studier har genomförts för att bättre förstå användningen av pregnenolon i kroppen. Studierna görs genom att komplettera med ämnet. Vissa studier har visat att tillägg med pregnenolon kan öka minnet. Det kan också förbättra sömnkvaliteten. Dessa kosttillskott kan också hjälpa prestanda under stressiga situationer.
Aktuella krämer som innehåller dessa kosttillskott kan också minska uppkomsten av rynkor. Medan studier visade en minskning av uppkomsten av fina linjer och rynkor, är det inte känt om förbättringen beror på tillskottets funktion i kroppen. Det kan helt enkelt bero på de ökade nivåerna av hydrering som skulle uppstå om du använder någon kräm.
Andra medicinska studier har visat att personer som har de lägsta nivåerna av pregnenolon i hjärnan också har de högsta nivåerna av depression. Människor som lider av reumatoid eller artros kan också finna viss lindring med dessa kosttillskott. Medicinska studier har föreslagit att dessa kosttillskott kan öka patientens rörelseomfång och minska ledvärk.
Pregnenolon produceras naturligt av det centrala nervsystemet och binjurarna. Det finns även som tillägg. Fördelarna med tillskott studeras fortfarande, men vanligtvis är dosen mellan 10 och 30 milligram.
Egenskaperna hos pregnenolon börjar bara förstås. Av denna anledning är potentiella biverkningar inte helt kända. Många läkare tror att människor som lider av anfall bör undvika att ta dessa kosttillskott. Deras effekt på hormonproduktionen gör också att kvinnor i fertil ålder kan uppleva förändringar i sin menstruationscykel när de börjar komplettera med detta ämne.
Även om det inte finns några definitiva bevis för att dessa kosttillskott kan vara farliga, finns det några försiktighetsåtgärder för personer som har hormonkänsliga cancerformer. Relationen mellan pregnenolon och progesteron är inte helt klarlagd. För personer med bröstcancer, eller andra hormonkänsliga cancerformer, eller som har en hög risk att utveckla dessa cancerformer på grund av ärftlighetsfaktorer, rekommenderas inte tillskott.