Untuk menjadi penjaga pantai Palang Merah, atau lebih tepatnya, untuk menjadi penjaga pantai bersertifikat Palang Merah, Anda harus lulus berbagai tes. Tes ini termasuk tes tertulis, tes renang, dan tes keterampilan medis darurat. Setelah lulus tes ini, Anda akan diberikan sertifikasi penjaga pantai yang dikeluarkan Palang Merah. Sertifikasi ini akan memberi wewenang kepada Anda untuk melayani di berbagai posisi penjaga pantai yang menerima sertifikasi Palang Merah. Untuk menjadi penjaga pantai Palang Merah, Anda juga harus berusia minimal 15 tahun.
Sesi pelatihan akan disediakan untuk penjaga pantai potensial. Sesi ini akan mengajarkan Anda teknik stroke yang benar, serta pertolongan pertama dan teknik menyelamatkan nyawa lainnya. Kehadiran di setiap sesi pelatihan diperlukan. Untuk mengetahui biaya dan jadwal sesi pelatihan, hubungi cabang Palang Merah setempat.
Kemampuan berenang adalah salah satu prasyarat terpenting untuk menjadi penjaga pantai Palang Merah. Anda harus bisa berenang gaya dada dan gaya bebas, serta memiliki daya tahan untuk berenang jarak jauh selama proses pengujian. Tes renang mencakup 300 yard (sekitar 275 meter) renang tanpa henti — 100 yard (sekitar 91 meter) merangkak depan, 100 yard (sekitar 91 meter) gaya dada, dan 100 yard (sekitar 91 meter) gaya bebas lainnya. atau gaya dada.
Selain kemahiran berenang, Anda juga harus menunjukkan keterampilan medis darurat yang solid. Untuk tes ini, Anda akan dilatih dalam pertolongan pertama standar, resusitasi jantung-paru (RJP), dan Anda akan diajarkan untuk menggunakan defibrilator eksternal otomatis (AED). Keterampilan ini akan diuji melalui latihan yang dilakukan baik di dalam maupun di luar air.
Menjadi penjaga pantai bersertifikat Palang Merah juga mengharuskan Anda berhasil menyelesaikan uji coba berjangka waktu. Uji coba terdiri dari berenang 50 yard (sekitar 46 meter), menyelam permukaan 7 hingga 10 kaki (sekitar 2 hingga 3 meter), membawa beban sepuluh pon (sekitar 4.5 kg) ke permukaan, dan berenang mundur sejauh 50 yard (sekitar 46 meter). ).
Anda juga akan diberikan tes tertulis. Tes ini akan memeriksa kemahiran Anda dalam berbagai aturan terkait penjaga pantai. Diperlukan skor 80 persen atau lebih tinggi pada ujian tertulis.
Sertifikasi penjaga pantai Palang Merah dan sertifikasi pertolongan pertama berlaku selama tiga tahun sedangkan sertifikasi CPR dan AED hanya berlaku masing-masing selama satu tahun. Penjaga pantai Palang Merah saat ini juga dapat menghadiri sesi peninjauan pelatihan meskipun tidak wajib untuk sertifikasi ulang.