Vitamin cair adalah suplemen vitamin yang dibuat dalam bentuk cair. Suplemen vitamin cair terkadang lebih disukai ketika seseorang mengalami kesulitan menelan pil atau kapsul. Vitamin bebas pil ini juga dapat dikombinasikan dengan cairan lain untuk menutupi rasa suplemen dan memudahkan anak untuk mengonsumsi suplemen vitamin harian mereka.
Kebanyakan formula vitamin cair mengandung berbagai macam vitamin, meskipun dimungkinkan untuk membeli suplemen vitamin cair yang hanya mengandung sedikit nutrisi. Vitamin cair yang isinya agak terbatas biasanya membantu bila ada kebutuhan untuk mengonsumsi vitamin tertentu dalam dosis terkonsentrasi untuk mengobati penyakit tertentu. Bagi orang yang hanya membutuhkan suplemen untuk memberikan tubuh vitamin lengkap setiap hari, formula yang mengandung banyak vitamin dan mineral akan menjadi pilihan yang lebih baik.
Suplemen kesehatan vitamin cair tersedia untuk anak-anak dari berbagai usia. Vitamin cair sering dapat dicampur dengan mudah dengan jus buah, air, atau bahkan minuman seperti limun. Ini membantu mencairkan rasa yang mungkin tidak menyenangkan bagi anak dan juga menghindari kesulitan yang terkadang muncul ketika mencoba membuat anak menelan pil atau kapsul. Beberapa vitamin cair untuk anak-anak diberi rasa, yang selanjutnya dapat membantu menutupi rasa yang tidak enak.
Ada juga vitamin cair yang diformulasikan khusus untuk orang dewasa dari kedua jenis kelamin. Suplemen nutrisi ini menyadari perlunya konsentrasi yang lebih tinggi dari beberapa vitamin dan mineral untuk pria dan wanita seiring bertambahnya usia. Seperti halnya cairan yang diformulasikan untuk anak-anak, vitamin cair untuk pria dan wanita dapat diberi rasa untuk menutupi rasa yang tertinggal atau diminum dengan jus atau teh.
Untuk membeli jenis vitamin cair yang tepat, ada baiknya berkonsultasi dengan ahli kesehatan. Berdasarkan usia dan jenis kelamin, dokter dapat merekomendasikan vitamin mana yang sangat penting pada waktu kehidupan tertentu. Berbekal informasi tersebut, konsumen selanjutnya dapat berkonsultasi dengan panduan vitamin cair dan mengetahui produk vitamin cair mana yang mengandung nutrisi yang dibutuhkan dalam jumlah yang cukup. Membeli vitamin cair setelah berhati-hati membaca semua informasi vitamin cair yang relevan dengan produk akan membantu memastikan bahwa Anda mendapatkan apa yang Anda butuhkan dari suplemen.