Apa saja Jenis Peralatan Fitness Hoist yang Berbeda?

Sistem Kebugaran Hoist adalah salah satu penjual teratas di gym rumah dan peralatan gym umum dan pribadi. Peralatan ini dikenal dengan kualitas dan keragamannya, dan memiliki struktur sederhana yang lebih ringan dan lebih fleksibel daripada peralatan serupa. Berbagai jenis peralatan Hoist Fitness mencakup sebagian besar peralatan besar yang menawarkan latihan seluruh tubuh, termasuk bangku, mesin Smith, rak, dan dudukan dengan kabel dan kabel.

Sebagian besar berwarna putih atau hitam, peralatan Hoist Fitness memiliki bantalan dan kursi standar yang dapat ditemukan pada peralatan serupa. Perusahaan bahkan menggabungkan rak dan bangku yang berbeda untuk menawarkan peralatan dua atau tiga dalam satu. Beberapa tipe standar peralatan Hoist Fitness termasuk Hoist Fitness Tree Dip Ab Pull Up, HF-4970 Squat Rack, dan V-Express Gym.

The Tree Dip Ab Pull Up menggabungkan pegangan yang sering digunakan untuk dips dan leg raise dengan hanging leg bar dan pull up bar. Berat diposisikan secara merata di seluruh potongan untuk memungkinkan untuk menggantung dari belakang pohon dengan bagian belakang lutut. Pengguna juga dapat bersandar di bagian depan selama dips atau leg raise.

Rak jongkok adalah peralatan Hoist Fitness yang populer lainnya dan dilengkapi dengan dudukan berkaki empat dengan enam pengait untuk meletakkan palang lurus. Rak ini dapat digunakan untuk squat, bench press, atau sebagian besar full-body press lainnya. Hal ini juga memungkinkan pengguna untuk mengangkat beban di atas kepalanya untuk menekan bahu, atau sampai ke lantai untuk lift mati.

V-Express adalah mesin latihan seluruh tubuh. Peralatan Hoist Fitness ini menawarkan rak aksesori dan dudukan yang memakan ruang lantai minimal. Ini termasuk punggung berputar yang dapat disesuaikan dan rak kaki untuk ikal kaki, ekstensi kaki, dan sejumlah latihan katrol.

Peralatan Hoist Fitness tersedia untuk gym rumahan dan komersial. Tiga bagian yang disebutkan dapat dengan sendirinya terdiri dari seluruh gym di rumah. V-Express menawarkan latihan tubuh bagian atas yang lengkap, rak jongkok menawarkan latihan pengangkatan seluruh tubuh, dan pohon ab memberikan latihan inti untuk rutinitas sinergis yang melengkapi bagian lain dari peralatan Hoist Fitness.