Apa itu Lactobacillus Sporogenes?

Lactobacillus sporogenes adalah nama umum yang digunakan untuk salah mengkategorikan Bacillus coagulans, sejenis bakteri yang dilaporkan meningkatkan rasa sakit yang terkait dengan Irritable Bowel Syndrome (IBS). Ini dikategorikan sebagai spesies bakteri pembentuk asam laktat karena menghasilkan asam laktat ketika memfermentasi dan memecah glukosa. Ini pertama kali diidentifikasi oleh para ilmuwan pada tahun 1933.

Bagian sporogen dari lactobacillus sporogenes berasal dari kemampuannya menghasilkan spora yang dapat berkembang biak dan menyebar. Sporogen berkembang dengan baik pada suhu berkisar antara 95 hingga 122°F (30 hingga 55°C). Secara karakteristik, ini menyerupai batang kecil berbentuk pil, yang dapat saling berhubungan dan membentuk rantai panjang. Mereka berkembang dalam kondisi dengan ukuran keasaman (pH) 5.5 hingga 6.5, yang merupakan tingkat pH umum di lambung dan usus.

Secara reproduksi, lactobacillus sporogenes tumbuh subur dan berkembang biak di perut. Para ilmuwan telah mengamati itu dapat menghambat perbanyakan patogen berbahaya, melindungi perut dari penyakit seperti diare, sembelit, atau kram perut. Dari sana, ia berkembang biak dan biasanya memasuki saluran usus, di mana ia mungkin memiliki efek pencegahan terhadap patogen yang berpotensi berbahaya.

Menurut peneliti, lactobacillus sporogenes dapat memperbaiki beberapa kondisi kesehatan. Telah terbukti secara klinis mengurangi nyeri perut yang terkait dengan IBS, gejala yang sering dilaporkan. Ini juga dapat meningkatkan proliferasi flora di saluran vagina, mencegah infeksi vagina. Beberapa bukti juga menunjukkan dapat meningkatkan respon imun tubuh dengan menghambat patogen berbahaya menginfeksi lambung atau saluran usus.

Dalam penelitian pada hewan, lactobacillus sporogenes telah terbukti mengurangi kadar kolesterol. Makanan yang mengandungnya, seperti susu fermentasi, telah terbukti menurunkan kadar kolesterol pada tikus. Para peneliti berhipotesis bahwa sporogen mengikat kolesterol di saluran usus, mencegahnya menyaring ke dalam darah. Namun, para peneliti menekankan bahwa temuan ini belum direplikasi pada manusia.

Di dunia Barat, lactobacillus sporogenes dianggap umumnya diakui sebagai aman (GRAS) oleh Food and Drug Administration (FDA) AS. Otoritas Keamanan Makanan Eropa (EFSA) juga telah memasukkannya ke dalam daftar Praduga Keamanan yang Memenuhi Syarat (QPS), karena keamanannya yang dilaporkan. Lactobacillus sporogeens umumnya digunakan dalam diet dan suplemen kesehatan yang mengklaim dapat meningkatkan flora usus. Ini juga disetujui oleh AS dan Uni Eropa untuk digunakan pada ternak.

Beberapa perusahaan kesehatan mengklaim lactobacillus sporogenes juga dapat meningkatkan penurunan berat badan. Meskipun dapat mencegah diare, sembelit, atau kram perut, belum pernah secara klinis diindikasikan sebagai bantuan yang efektif untuk menurunkan berat badan. Hal ini juga biasa digunakan dalam pembersih usus besar, yang mengklaim dapat mendetoksifikasi usus besar. Hampir tidak ada penelitian yang membuktikan itu dapat menghilangkan atau mengurangi racun usus, dan beberapa ahli berpendapat racun ini bahkan tidak ada.