Memilih pakaian olahraga terbaik dapat bergantung pada jenis olahraga apa yang Anda lakukan dan di mana Anda melakukannya. Bahan dari pakaian olahraga Anda juga dapat memiliki pengaruh yang signifikan terhadap kenyamanan Anda saat berolahraga. Anda harus tahu bahwa pakaian olahraga Anda juga dapat berubah seiring dengan perkembangan musim sepanjang tahun.
Bahan dapat mempengaruhi seberapa baik pakaian olahraga dapat berfungsi. Secara umum, bahan yang digunakan untuk membuat pakaian dapat membantu menjaga keringat dari tubuh Anda atau menyerap keringat ke dalam kain. Bahan yang Anda pilih untuk pakaian olahraga Anda terserah Anda, tetapi ketahuilah bahwa kedua jenis bahan ini dapat memiliki kekurangan.
Banyak orang yang mencari pakaian olahraga memilih pakaian yang terbuat dari bahan katun. Kapas bisa nyaman dan lapang, tetapi juga bisa menyerap keringat. Hasilnya dapat membuat Anda merasa seolah-olah Anda terus-menerus basah sepanjang rutinitas latihan Anda. Keringat juga dapat menambah berat pakaian Anda dan membuatnya lebih sulit untuk bermanuver. Ini dapat diperkuat jika Anda mengenakan celana olahraga atau pakaian lain yang membutuhkan banyak bahan katun.
Di sisi lain, bahan sintetis, seperti polipropilen, dapat membantu keringat menguap dari tubuh Anda. Keuntungan menggunakan pakaian yang terbuat dari bahan ini adalah tubuh Anda akan tetap sejuk saat berolahraga. Triknya adalah menemukan pakaian yang terbuat dari bahan ini tanpa banyak bahan karet atau plastik. Pakaian yang mengandung bahan jenis ini tidak akan membuat pakaian olahraga Anda bernafas.
Ketika banyak orang mempertimbangkan untuk membeli pakaian olahraga, mereka biasanya berpikir bahwa pakaian longgar adalah yang terbaik. Yang benar adalah bahwa kecocokan pakaian yang harus Anda beli harus ditentukan oleh jenis olahraga yang Anda rencanakan untuk dilakukan. Misalnya, jika Anda berlari atau melakukan yoga, Anda mungkin ingin berinvestasi dalam pakaian olahraga yang pas dan tidak menghalangi gerakan Anda. Jika Anda berlatih karate, Anda mungkin ingin berinvestasi dalam gaya pakaian yang lebih longgar.
Anda harus memahami bahwa gaya berpakaian Anda kemungkinan besar akan berubah seiring musim. Investasikan dalam pakaian olahraga untuk setiap musim dalam setahun. Di bulan-bulan musim dingin, Anda harus berpakaian dengan benar jika berolahraga di luar. Jika Anda seorang pelari, Anda harus mencoba membeli pakaian kebugaran yang dapat Anda lapisi. Carilah pakaian yang juga bisa digunakan untuk melindungi diri dari hujan dan salju, jika Anda berolahraga di luar.