Homeostasis cairan mencakup seluruh mekanisme untuk mempertahankan keseimbangan cairan yang cukup yang dibutuhkan untuk menjalankan semua proses kelangsungan hidup manusia. Bertanggung jawab untuk memasok sel dan jaringan dengan oksigen, energi, dan air terus menerus, cairan tubuh terus bersirkulasi untuk mengumpulkan nutrisi dan memindahkan limbah untuk dikeluarkan. Cairan prinsip, darah, dan getah bening diangkut oleh sistem peredaran darah untuk secara efektif mengedarkan cairan ini ke seluruh organ tubuh.
Air bergerak di antara cairan di dalam dan di luar sel untuk mencapai homeostasis cairan, biasanya berpindah dari area dengan larutan yang lebih encer ke area yang kurang encer yang mengandung lebih banyak konsentrat. Mempengaruhi pergerakan air dari satu area ke area lain, tubuh harus mengangkut elektrolitnya untuk mencapai keseimbangan cairan dan elektrolit. Ini mengacu pada keadaan memiliki jumlah yang tepat dari setiap jenis cairan di semua rongga dan jaringan tubuh.
Di dalam otak terdapat kelenjar pengatur penting yang disebut hipotalamus yang diperlukan untuk memantau konsentrasi darah. Terkadang darah menjadi terlalu pekat, artinya telah kehilangan kandungan cairan sementara jumlah garam dan zat lain tetap tidak berubah atau meningkat. Saat volume atau tekanan darah turun, hipotalamus mendorong sinyal sel saraf untuk menyebabkan orang tersebut menjadi haus. Bekerja sebaliknya, hipotalamus juga merangsang pelepasan hormon dari kelenjar pituitari untuk menyebabkan ginjal mengarahkan air kembali ke aliran darah sebagai pengganti mengeluarkannya.
Ginjal bereaksi terhadap kandungan natrium dalam darah saat diangkut melalui mereka sambil mengeluarkan zat untuk mempengaruhi homeostasis cairan. Saat kebutuhan tubuh akan air meningkat, ekskresi berkurang sehingga rasa haus selalu datang setelah dehidrasi. Banyak air yang dikeluarkan dan tidak segera diganti menjadi mengancam jiwa. Pada saat seseorang mengalami rasa haus, dia telah kehilangan banyak air dan, jika orang tersebut tidak memiliki akses ke cairan, tanda-tanda dehidrasi kritis lainnya mulai terlihat.
Cairan transparan yang berasal dari plasma darah, getah bening memainkan peran penting dalam homeostasis cairan. Saat darah masuk ke kapiler, ia melakukannya di bawah tekanan tinggi sehingga beberapa plasma didorong keluar dari kapiler ke jaringan sekitarnya. Sering disebut cairan interstitial, cairan bening ini tidak memiliki sel darah merah atau bahkan trombosit, hanya leukosit. Selain itu, mengandung nutrisi penting untuk kelangsungan hidup, termasuk glukosa, oksigen, dan asam amino, yang mengelilingi dan memandikan semua sel.