Apa itu Serratus Anterior?

Serratus anterior adalah otot yang berjalan di setiap sisi tubuh bagian atas antara tulang rusuk bagian atas dan skapula, juga dikenal sebagai tulang belikat. Anda dapat menemukan lokasi otot dengan meletakkan tangan di ketiak dan kemudian menggerakkannya lurus ke bawah. Hal ini umumnya dikenal sebagai otot petinju.

Serratus anterior mengambil namanya dari serratus, kata Latin untuk gergaji. Ini mengacu pada penampilan deretan “gigi” berdaging yang menempel pada masing-masing tulang rusuk. Anterior berarti depan. Ini membedakannya dari otot posterior bergerigi yang menghubungkan tulang belakang ke tulang rusuk.

Otot ini biasa dijuluki “otot petinju”. Ini karena ia melakukan sebagian besar pekerjaan ketika tulang belikat ditarik ke depan dan di sekitar tulang rusuk, seperti yang terjadi ketika seorang petinju melakukan pukulan. Banyak petinju percaya bahwa mengembangkan otot dapat meningkatkan kekuatan yang dapat mereka kemas menjadi pukulan. Ada beberapa latihan, menggunakan bola obat dan kabel yang dipasang pada beban, yang sangat bermanfaat bagi otot ini.

Fungsi lain dari serratus anterior adalah untuk menstabilkan tulang belikat, terutama ketika ditarik ke depan. Salah satu contohnya adalah gerakan yang dilakukan tubuh saat melakukan press-up. Fungsi lainnya adalah untuk membantu menggerakkan tulang belikat ke atas, misalnya saat mengangkat bahu. Namun, otot memainkan peran yang relatif lebih lemah dalam fungsi ini. Serratus anterior juga dapat membantu “menjangkar” tulang belikat, yang dapat membantu pergerakan humerus, atau tulang lengan atas.

Salah satu cedera paling umum yang berkaitan dengan serratus anterior dikenal sebagai skapula alata, atau skapula bersayap. Hal ini dapat disebabkan oleh melemahnya otot secara umum, atau ketika saraf toraks panjang yang melewatinya terganggu, menyebabkan otot melemah atau bahkan lumpuh. Hal ini menyebabkan tulang belikat menjauh dari tulang rusuk, yang berarti menonjol ke belakang seperti sayap bahkan ketika lengan berada di samping pasien. Dalam kasus yang parah, melemahnya otot bahkan dapat membatasi gerakan lengan. Skapula bersayap bisa lebih umum dan kurang bermasalah di antara anak-anak kecil yang ototnya belum sepenuhnya berkembang.

Kerusakan pada serratus anterior juga dapat menyebabkan nyeri yang tampaknya dirasakan pada tulang belikat bawah. Rasa sakit ini paling terasa saat bernafas. Meskipun relatif tidak berbahaya, ini bisa sangat mengkhawatirkan karena rasa sakitnya bisa meniru yang dirasakan saat serangan jantung atau saat menderita kondisi paru-paru.