Apa itu Pronator Quadratus?

Pronator quadratus adalah otot dalam dari lengan bawah anterior, terletak di sisi telapak tangan di atas pergelangan tangan. Bertanggung jawab untuk pronasi, atau memutar telapak tangan ke bawah, ia bekerja pada sendi radioulnar, artikulasi antara tulang radial dan ulna tepat di atas pergelangan tangan di lengan bawah. Untuk aksi ini, otot ini penting bagi pemain olahraga raket seperti tenis atau ping-pong serta perenang, yang menggunakannya untuk menjulurkan lengan bawah selama pukulan gaya bebas. Dengan demikian populasi ini mungkin berada pada peningkatan risiko cedera pronator quadratus yang berlebihan seperti tendinitis.

Berasal dari kuarter distal, atau 25 persen terendah, dari sisi anterior ulna, pronator quadratus dapat dibedakan oleh serabut horizontalnya. Berjalan tegak lurus dengan panjang lengan daripada paralel seperti kebanyakan otot, seratnya menyilang lengan bawah secara lateral untuk menyisipkan sepanjang jari-jari, tulang yang paling dekat dengan sisi ibu jari lengan. Dari otot-otot lengan bawah, itu adalah satu-satunya dengan satu ujung menempel pada ulna saja dan ujung lainnya menempel pada jari-jari saja.

Seiring dengan pronator teres, yang terletak lebih dekat ke ujung proksimal atau atas lengan bawah anterior, pronator quadratus adalah salah satu dari hanya dua otot yang bertanggung jawab untuk pronasi. Secara anatomis, ini adalah posisi di mana lengan berada di samping dengan telapak tangan menghadap ke depan. Pronasi adalah tindakan memutar telapak tangan ke belakang tanpa disertai rotasi pada sendi bahu. Dari posisi anatomi, tangan hanya akan berbalik menghadap ke arah lain.

Gerakan khusus lengan bawah ini diprakarsai oleh pronator quadratus dan pronator teres melibatkan perubahan posisi radius dan ulna relatif satu sama lain. Dalam posisi anatomis, ulna adalah medial, atau lebih dekat ke garis tengah tubuh, dan radius lateral, atau lebih jauh dari garis tengah, dan keduanya sejajar. Ketika pronasi terjadi, kontraksi otot pronator quadratus menarik ujung distal atau bawah radius ke anterior dan medial ke ulna. Dengan kata lain, saat lengan bawah memutar telapak tangan ke bawah, tulang radius menyilang di depan tulang ulna menuju garis tengah tubuh sehingga keduanya membentuk “X.” Saat otot memanjang kembali ke posisi netralnya, tulang kembali ke posisi netral dan paralel.