Nästan alla människor kommer att ha huvudvärk någon gång i livet, men för vissa individer är huvudvärk inte en tillfällig händelse, utan ett vardagsproblem. En kronisk daglig huvudvärk kan ha flera orsaker. Det finns många typer av huvudvärk, såsom migrän, sinushuvudvärk, spänningshuvudvärk och huvudvärk orsakad av nack- eller käkproblem.
Det första steget för att få lindring från en kronisk daglig huvudvärk är att diagnostisera vilken typ av huvudvärk som uppstår. Vissa typer av huvudvärk kommer att svara bättre på vissa behandlingar. En fullständig fysisk och medicinsk historia kan behövas. Ytterligare tester kan behövas, såsom en sinusröntgen, tandundersökning eller en datortomografi av huvudet.
När typen av kronisk daglig huvudvärk har bestämts kan en behandlingsplan tas fram. Behandlingen kan bestå av en kombination av mediciner, livsstilsförändringar, såsom kost och träning och avslappningsövningar. I vissa fall kan det behövas behandling av den bakomliggande orsaken till huvudvärken. Till exempel kan kronisk daglig sinushuvudvärk orsakas av en sinusinfektion och kräver antibiotika.
Mediciner är ofta en av de första behandlingarna för en kronisk daglig huvudvärk. Olika typer av medicin kan förskrivas beroende på vilken typ av huvudvärk. Vissa betablockerare och läkemedel mot anfall kan användas för att förhindra daglig migränhuvudvärk. Icke-steroida läkemedel kan ordineras för att minska smärta. Narkotiska smärtstillande medel kan vara en sista utväg, eftersom de kan bli beroendeframkallande.
För personer som lider av kronisk daglig stresshuvudvärk kan stressreducerande tekniker hjälpa. Daglig meditation eller andningsövningar, tillsammans med träning, kan hjälpa till att släppa stress och minska huvudvärk. En individ med kronisk daglig huvudvärk orsakad av muskelspänningar i nacke och axlar kan ha nytta av veckomassage eller sjukgymnastik för att sträcka ut och stärka nackmusklerna.
Om smärtstillande mediciner och livsstilsförändringar inte stoppar huvudvärk, kan injektioner användas för att behandla vissa människor. En klämd nerv i nacken kan också orsaka huvudvärk. Steroider eller lidokain kan injiceras i en av nerverna, såsom occipitalnerven, för att blockera smärtreceptorerna. Läkare kan också använda Botox®, som injiceras i musklerna i nacken för att lindra huvudvärk, som orsakas av muskelspasmer i nacken.
Läkare föreslår vanligtvis hur man kan förebygga daglig kronisk huvudvärk. Att identifiera huvudvärksutlösare genom att föra en skriftlig logg över vad du åt, drack och gjorde före huvudvärken kan hjälpa dig att ta reda på orsaken. När triggers har hittats kan förändringar i livsstil bidra till att minska frekvensen av huvudvärk.