Bhangra-dans är en traditionell form av indisk folkdans som utförs i Punjab-regionen i Indien. Den energiska musiken som ackompanjerar denna dans har blivit populär över hela världen, tack vare flera stora indiska artister på 1970- och 1980-talen. Många moderna musiker har integrerat Bhangra-beats och teman i sitt arbete, med hjälp av ytterligare instrument och en rad remixtekniker för att skapa ett mycket distinkt ljud. Bhangra-dans kan ses i många delar av Indien och på tävlingar över hela världen.
Studier av denna dansforms historia verkar tyda på att den uppstod för omkring 500 år sedan. Traditionellt hålls Bhangra-dans för att fira bröllop och andra stora evenemang, och artister firade vanligtvis vårskörden med Bhangra också. Dansen kännetecknas av snabba slag, energisk musik med starkt slagverk och färgstark, lekfull dans. Den höga energin i Bhangra-dansen är kul för både deltagare och observatörer.
Flera traditionella instrument används för att ackompanjera Bhangra-dans, inklusive dholak-, dhol- och tabla-trummor, som vanligtvis slås för hand. Musiker spelar också stränginstrument i vissa regioner. Förutom att spela musik sjunger ackompanjatörerna även sånger som omfattar ett brett spektrum av teman. På skördefestivaler firar dessa sånger en glad och framgångsrik skörd, men Bhangra-dans kan också ackompanjeras av politiska, historiska eller kärlekssånger, som traditionellt sjungs i Punjabi.
Dansare kan vara både manliga och kvinnliga, och folk tenderar att bära traditionella dräkter för Bhangra-dans. Dessa kostymer är vanligtvis färgglada och flytande så att de rör sig med dansarna när de utför utmanande rörelser. Ett brett utbud av kostymer kan ses i Bhangras dansföreställningar, inklusive långa, flytande kjolar för kvinnor och löst sittande tunikor för män. Halsdukar och smycken är vanliga accessoarer för dansare.
I indiska är traditionell Bhangra-dans ett inslag vid många stora evenemang, med skickliga danstrupper som visar ett antal traditionella danssteg för publiken. Indiska festivaler och kulturmässor i andra delar av världen har också Bhangra-dans. Vissa regioner sponsrar också Bhangra-danstävlingar, där regionala lag kan sträcka sina grejer; trots det indiska ursprunget till denna traditionella dans, tävlar människor från alla möjliga kulturella bakgrunder i dessa tävlingar. Bhangra-musik har också lånats av många musiktraditioner, och den dyker upp på några överraskande platser, från reggaeframträdanden till konserthus.