Den vanligaste behandlingen för keratosis pilaris är lokal fukt, vanligtvis i form av lotioner eller krämer. Människor har ofta den bästa turen när de försiktigt exfolierar sin hud först för att ta bort alla döda hudceller som kan blockera porerna eller på annat sätt står i vägen för läkning. Men vanliga fuktkrämer fungerar inte alltid. Individer som inte ser någon förändring inom några veckor bör vanligtvis boka ett möte med en hudläkare eller annan hudvårdsspecialist för att prata om medicinalternativ och mer invasiva lösningar som mikrodermabrasion. Långtidsvård är också riktigt viktigt. I allmänhet, när en person väl påbörjar en behandling, behöver han eller hon vanligtvis hålla fast vid den för att förhindra att tillståndet återkommer.
Förstå tillståndet i allmänhet
Keratosis pilaris (KP) är en vanlig hudsjukdom som ser ut som små gåshud runt hårsäckarna och som vanligtvis finns på överarmarna och låren, men till skillnad från gåshud försvinner det vanligtvis inte. Den oregelbundna strukturen i huden tros vara orsakad av en ansamling av överskott av keratin. Det ses i allmänhet som ett ofarligt tillstånd, men det kan vara kosmetiskt oattraktivt. Det är vanligast hos barn och kan förvärras under puberteten, och i de flesta fall kommer det att minska med åldern. Många personer med keratosis pilaris är omedvetna om att tillståndet har ett namn och kan behandlas. Det finns vanligtvis inte ett botemedel, och inte alla behandlingar kommer att vara effektiva för alla; på samma sätt kan de flesta människor uppleva tillfällig lindring genom att följa en vanlig hudvårdsrutin.
Fuktighet
Den vanligaste behandlingen för keratosis pilaris är hudsmörjning med en receptfri fuktkräm. Människor applicerar vanligtvis en tjock kräm eller lotion på den drabbade huden flera gånger om dagen, se till att täcka hela området och låta det dra in innan de täcks med kläder eller på annat sätt. Det tar ofta en liten stund för den här typen av behandling att börja göra skillnad, ofta minst en vecka.
Regelbunden rengöring och exfoliering
Beroende på en persons hudtyp och allmänna tillstånd kan det hjälpa att tvätta och exfoliera huden först. Även mycket tjocka mjukgörande medel kan vanligtvis inte penetrera hud som är smutsig eller fet, eller som är täckt av ett tjockt lager av döda celler. De flesta experter rekommenderar att försiktigt tvätta huden med varmt vatten för att öppna porerna och sedan använda ett milt rengöringsmedel för att ta bort smuts på ytan.
Att gnugga in en liten mängd exfolierande kräm i huden kan också vara till hjälp, särskilt för personer som lider av antingen mycket fet eller mycket torr hud. Peeling använder någon form av slipmedel eller grus för att penetrera till första nivån av huden, och kan leda till en mycket djupare rengöring. Luffor och pimpstenar kan också försiktigt gnidas på huden för att uppnå liknande resultat. Det är vanligtvis en bra idé att börja med enstaka exfoliering, ungefär en gång i veckan, för att undvika att irritera huden.
Medicinska krämer
Retinoidkrämer kan vara en effektiv behandling i vissa fall. Dessa medicineras och gör att hudens yttre lager växer snabbare och därigenom minskar mängden keratin i huden. Detta gör att ytskiktet blir tunnare och att porerna är mindre benägna att blockeras. Retinoidkrämer används vanligtvis för behandling av akne, men vissa tror att de också kan gynna personer med KP. I svåra fall kan läkare också ordinera en topikal steroidkräm som behandling för keratosis pilaris.
Vikten av långtidsvård
Keratosis pilaris brukar beskrivas som ett kroniskt tillstånd, och det betyder att det sannolikt inte helt enkelt kommer att botas – oavsett hur mycket en person tvättar, exfolierar och återfuktar den drabbade huden. I de flesta fall är långtidsbehandling och konsekvent behandling det bästa sättet att få bra resultat. När behandlingen väl har avbrutits kommer tillståndet med största sannolikhet att återgå till sitt ursprungliga tillstånd.
Fler invasiva alternativ
Människor som inte har lycka till med aktuella krämer och huskurer kanske vill överväga mer invasiva behandlingar som mikrodermabrasion och kemisk peeling, som båda vanligtvis utförs under en specialists ledning på en klinik eller läkarmottagning. Microdermabrasion är en minimalt invasiv kontorsprocedur som använder vakuumassisterad sugning och slipande partiklar för att exfoliera huden. Detta tar bort överflödigt keratin och de yttre lagren av huden. Kemisk peeling har en liknande funktion. Dessa är vanligtvis formulerade som en kräm som stryks på ansiktet, sedan vanligtvis värms med ett speciellt verktyg eller lampa; den skalas sedan bort för att avslöja renare, yngre hud.
Dessa och liknande behandlingar kan orsaka negativa reaktioner hos vissa människor, och de kan också stå i vägen för regelbunden celltillväxt och hudförnyelse om de utförs för ofta. De flesta hälso- och sjukvårdsspecialister kommer endast att utföra dessa procedurer på patienter som de har utvärderat och undersökt i förväg, och även då vanligtvis bara en gång i månaden eller så.