Det finns ett antal korta, åtsittande ligament som arbetar för att stabilisera handledens åtta ben, och dessa stabilisatorer kallas handledsligamenten. Dessa ligament förbinder inte bara handledsbenen med varandra, utan förbinder också handleden med radius- och ulnabenen i armen och metakarpalbenen i fingrarna. Handledsligamenten kategoriseras på flera sätt. Först kan de anses vara inre eller yttre handledsligament. De kan också klassificeras som volar – på handflatan – eller dorsal – på baksidan av handen och handleden. Problem med handledsligamenten kan uppstå från flera typer av skador.
Handledsligament kan utveckla problem från upprepade rörelser eller från skador under en enda rörelse av kast, slag, vridning eller viktbärande. Ett av de mest kända problemen med handleden är karpaltunnelsyndrom, där medianusnerven är komprimerad, vilket orsakar smärta, domningar eller svaghet när handen används. Även om det vanligtvis beror på andra orsaker, är det möjligt för det tvärgående karpalligamentet att vara inblandat i karpaltunnelsyndrom om det har tjocknat och minskat öppningen för nerven.
Eftersom allt i handleden är så kompakt och tätt ansluten, kan eventuella ben som förskjuts på plats orsaka skador på handleden. Detta är fallet om det finns en subluxation av handleden, där ett ben i handledsleden är delvis ur led, eller om det finns en fullständig luxation. Även när allt är på plats igen kan ligamenten fortfarande behöva tid att läka.
Det som vanligtvis kallas en ”handleds stukning” syftar faktiskt på att sträcka eller slita – delvis eller fullständigt – av ett eller flera handledsligament. Stukning kan diagnostiseras med hjälp av en fysisk undersökning, och om det bedöms som otillräckligt, artroskopi, en benskanning, datortomografi, MR-skanning eller röntgen. Vrickningar klassificeras efter klass. Grad 1 är en situation där det finns stretching och/eller mikrotårar. Grad 2 hänvisar till en partiell rivning av ett ligament. Grad 3 är en allvarlig eller fullständig ligamentrivning.
Att förebygga problem med handleden är bara sällan en möjlighet. Det kan vara möjligt om man har riskfaktorer, såsom dålig balans och koordination, begränsad flexibilitet och lösa leder, att ta itu med dem genom ett program för sjukgymnastik. Att vidta lämpliga försiktighetsåtgärder när du deltar i sport, inklusive att bära handledsskydd för aktiviteter som inlines, kan också hjälpa till att förebygga skador. De flesta handledsskador går inte att förebygga.