Det finns flera typer av undervattenssporter, från dykning och snorkling till undervattenshockey och undervattensskytte. De flesta undervattenssporter är inte välkända, och många har inte stora, organiserade ligor eller tävlingar. Även om flera sporter inkluderar ordet ”undervattens” i sin titel, kanske de inte utspelar sig helt under vattnet. Vissa undervattenssporter utövas faktiskt vid vattenytan. Detta betyder dock inte att alla sporter på ytnivå ingår i undervattenskategorin.
Dykning anses vanligtvis vara en av de mest populära undervattenssporterna, även om den vanligtvis inte är konkurrenskraftig. Dykare kan betrakta sig själva som vetenskapsmän, fotografer eller hobbyister snarare än idrottare. Dykare kan simma djupt under havet under långa perioder eftersom de tar med sig sin egen lufttillförsel. Deras lufttankar kallas fristående undervattensandningsapparater, som bildar förkortningen SCUBA.
I likhet med dykning är snorkling också en av de icke-konkurrenskraftiga undervattenssporterna. Dess syfte är för undervattensobservation från ytan. Snorklarna kan inte gå djupt, även om deras ansikten är helt nedsänkta i vattnet. Snorkling sker vanligtvis ovanför ett rev eller ett skeppsvrak. Dessa simmare kommer vanligtvis att bära en dykarmask som täcker både ögon och näsa, och de kommer att hålla en snorkel i munnen; toppen av snorkeln förblir ovanför vattnet och tillåter luftflöde.
Alla undervattenssporter är inte konkurrensutsatta. Octopush, eller undervattenshockey, är en internationell sport där två lag tävlar om vem som kan göra flest mål med en undervattenshockeypuck. Det här spelet spelas på botten av en pool och varje lagmedlem bär badfenor, en dykmask och en snorkel. Handskar, munskydd och badmössor kan också användas av säkerhetsskäl. Färgen på handskarna kommer att indikera vilket lag en spelare är på.
De som deltar i målskytte under vatten kan tävla i en mängd olika evenemang, som skidskytte, stafetter och precisionstävlingar. Skytarna kommer att använda en undervattensarmborst, och de kommer att bära en dykarmask, snorkel och simfenor. Ett viktbälte kan hjälpa till att hålla dem stadiga medan de skjuter under vattnet. Denna sport äger vanligtvis rum vid botten av en pool.
Spearfishing är en av de äldsta typerna av undervattenssporter, och teknikerna kan variera mellan deltagarna. Vissa spjutfiskare kommer att fästa snorklar, andra kommer att ta med sig dykutrustning, och vissa använder inget annat än snabba resor tillbaka till ytan för att få tag i ytterligare en munfull luft. Metoderna för att spjuta fisken kan också skilja sig åt. Spjutgevär och selar är några av de vanligaste verktygen. Vissa anser att spjutfiske är det mest miljövänliga sättet att fånga fisk, eftersom det inte använder något bete och kräver minimal utrustning.