Vilka är några bra aktiviteter för demens?

Det finns olika aktiviteter för demens som kan hjälpa individer i deras dagliga liv, inklusive att odla en hobby av intresse, musikterapi eller kortspel som främjar mental stimulans. De som lider av milda demenssymptom kan upptäcka att aktiviteter som framkallar minnen från det förflutna är till hjälp för att hålla deras sinne alert. Interaktion med husdjur kan också visa sig ha terapeutiska effekter för demenspatienter.

Vårdgivare kan hjälpa till att hitta aktiviteter för demenspatienter, oavsett om de är i stadiet av tidig demens eller är måttligt påverkade. Ofta kan detta vara så enkelt som att välja tidigare tider som är väl anpassade till individens personliga tycke och preferenser. Till exempel, om individen med demens har haft ett långvarigt intresse för att samla mynt, men gav upp det på grund av problem med sitt tillstånd, kan det ha en positiv effekt att hjälpa honom att återgå till sin hobby. Ofta är demens och depression relaterade på grund av inaktivitet, varför det kan vara bra att återuppväcka ett tidigare intresse.

Att börja en ny hobby kan ha positiva effekter även när det gäller att hantera demens. Att engagera individen i naturvandringar kan väcka nöje eller intresse. Detta kan utlösa en ny hobby i form av fågelskådning. Att känna igen olika fågelarter kan också vara ett bra sätt att skärpa minnesförmågan. Sådana vardagliga händelser kan ha en varaktig positiv inverkan på en demenspatients liv.

Aktiviteter för demenssjukdom kan också innebära samspelet med husdjur. Experter tror att att adoptera, ta hand om eller helt enkelt stryka och hantera ett husdjur kan ha positiva hälsoeffekter. Husdjur kan hjälpa till att kontrollera depression hos många människor också. Experter tror också att aktiviteter för demens som involverar interaktion mellan husdjur kan hjälpa till att sänka blodtrycket och kontrollera stress och ångest hos många patienter.

Musikterapi kan vara en viktig del av demenshantering. Detta kan innebära särskilda klasser eller sessioner för att låta den demenssjuke patienten bli involverad i den kreativa aspekten av musik. Musik i olika former kan ha avslappnande fördelar samtidigt som den ger mental stimulans. I dessa aktiviteter arbetar individen med en utbildad musikterapeut för att hjälpa till att uppnå positiva resultat.

Andra aktiviteter för demens kan inkludera konst- och hantverksprojekt, matlagning eller trädgårdsarbete. Att rita, måla, sy eller sticka kan också vara ett kreativt utlopp för många individer med mild till måttlig demens. Matlagning kan vara en givande förflutna tid som också kan hjälpa individen att känna sig mer självsäker. Trädgårdsarbete kan ha samma positiva effekter, med den extra fördelen att vara utomhus och också bli fysiskt aktiv.