Honung och kanel har använts i århundraden i en rad länder för att behandla hälsoproblem. Duon kan användas som huskur av patienter som föredrar alternativa behandlingar till modern medicin, även om människor rekommenderas att konsultera en läkare om de inte märker en positiv förändring i deras tillstånd efter att ha använt ett naturligt botemedel. Honung och kanel är krediterade för att bota vanliga åkommor som förkylningar, artrit och blåsinfektioner. Vissa behandlar också matsmältningsproblem med en kombination av honung och kanel, och säger att det kan bota gasbildning och matsmältningsbesvär samtidigt som det hjälper människor att gå ner i vikt. Denna huskur sägs också förbättra hudens och hårets hälsa och bli av med insektsbett och finnar.
Många säger att fördelarna med honung och kanel inkluderar att bota vanliga medicinska problem. Till exempel, applicering av en pasta av honung och kanel på områden som drabbats av artrit sägs lindra obehag, särskilt när de drabbade fläckarna sedan masseras. Förkylningen sägs lindras genom att dricka en blandning av honung, kanel och ljummet vatten. Denna dryck sägs till och med minska risken att bli förkyld i första hand, eftersom den kan stärka immunförsvaret. Dessutom sägs en sådan dryck bota blåsinfektioner.
De som lider av matsmältningsproblem kan också vara intresserade av hälsofördelarna med honung och kanel. En av detta botemedels vanligaste användningsområden är att behandla matsmältningsbesvär, och att ta ett par skedar av denna blandning rekommenderas före måltider för att minska matens surhet. Samma kombination av kanel och honung tros hjälpa till att bota gasbildning. Dessutom säger vissa människor att en av fördelarna med honung och kanel – att kombinera båda ingredienserna med varmt vatten och äta en sked av blandningen före varje måltid – kan resultera i viktminskning. Det bör noteras att sådana resultat tenderar att märkas snabbare när de kombineras med en hälsosam kost och regelbunden motion.
Olika hudproblem kan också behandlas med honung och kanel. Till exempel blir insektsbett ofta mindre kliande när en pasta av honung och kanel appliceras på huden. Finnar och infektioner kan behandlas med samma kombination, vilket leder till klarare, friskare hud. Dessutom kan en av de främsta fördelarna med honung och kanel vara dess förmåga att bromsa håravfall. De som är intresserade av denna förmån rekommenderas att blanda honung, kanel och het olivolja tillsammans för att skapa en pasta som bör appliceras på håret och sedan sköljas efter 15 minuter.