Många väljer att använda ett kuddfodral i siden att sova på, eftersom de tror att det är bättre för huden och håret, samt mindre allergiframkallande än vissa andra tyger. Vissa av dessa påståenden är omtvistade, men det är verkligen ingen skada att prova ett sidenfodral för att se om det är roligt att sova på. Om inte, har ingen skada skett. I allmänhet finns det få nackdelar när man använder silkesängkläder förutom att det är dyrare än bomullssängkläder och kräver noggrannare tvättning, åtminstone initialt.
Det finns några proffs som citeras om och om igen från förespråkare för att sova på ett sidenkuddfodral. Den första är att ett kuddfodral i siden är mindre benäget att ”hopa ihop sig”, vilket leder till de veck som många människor upplever när de vaknar på morgonen. Detta kan potentiellt förhindra att rynkor bildas; Dessutom säger vissa att användningen av ett sidenfodral också förhindrar att fuktighetskräm på natten gnuggar av, vilket gör att den bättre penetrerar huden.
Andra säger också att det är bättre för håret att sova på siden eftersom det inte gnuggar på örngott och blir trassligt. Detta kan hjälpa till att förhindra frizz eller en fet hårbotten. Vissa hävdar också att kuddfodral i siden innehåller naturliga aminosyror, som är fördelaktiga när de är i direkt kontakt med huden, även om andra säger att detta inte gör någon skillnad. Personer med dermatit upplever ibland att det hjälper att sova på ett sidenfodral mot deras tillstånd.
Silkesängkläder kallas också ofta för en mindre attraktiv typ av sängkläder mot dammkvalster, mögel eller andra allergener. Det gör att astma- eller allergiker ofta väljer sidensängkläder för att hjälpa dem att andas lättare på natten. Återigen, vissa experter debatterar detta faktum, men om det verkar vara till hjälp finns det ingen anledning att inte ge det ett försök. Slutligen, vissa människor njuter bara av känslan av att sova på ett kuddfodral i siden, eftersom det är smidigare än bomull och tenderar att hålla sig svalare hela året. Detta är dock en personlig preferens.
Det finns få nackdelar med att använda ett kuddfodral i siden om enskilda väljer att göra det. Silkesängkläder är vanligtvis dyrare att köpa, särskilt högkvalitativt siden som kommer att hålla med tiden. Det kräver också lite extra tid att sköta om det, eftersom vissa sidensängkläder kräver handtvätt de första gångerna. Efter det kan det i allmänhet köras genom tvättmaskinen på den ömtåliga cykeln.