Fördelarna med att använda olivolja för huden har varit kända i årtusenden. Det finns bevis för att olivolja först pressades för cirka 5,000 XNUMX år sedan i Medelhavsområdet och har använts sedan dess för sina många hälsosamma egenskaper. Både applicerad lokalt och invärtes, ger olivolja fördelar för kroppens största organ, huden. För aktuell hudvård används den främst för att mjukgöra, rengöra och läka huden. Rik på antioxidanter, detta enkelomättade fett återfuktar och skyddar huden från skador på fria radikaler och tros minska uppkomsten och uppkomsten av fina linjer och rynkor.
Även om den ibland används ensam för hudvård, används oftare olivolja för huden som en fördelaktig ingrediens i en mängd olika hudvårdsprodukter. Tvål, lotioner och helande salvor innehåller ofta olivolja. Med det ökande intresset för naturliga produkter blir hudbehandlingar med olivolja allt fler och varierande. Olivolja hudvårdsprodukter sträcker sig från rengöringskrämer till fuktgivande massageoljor. Många av dessa produkter innehåller också örter och eteriska oljor som tros gynna huden.
Fetter och oljor är viktiga för att bibehålla frisk hud och nerver och för att ge en energikälla. Att lägga till olivolja i kosten ger många fördelar, inklusive smidig hud, friska blodkärl och förebyggande av vissa cancerformer. Både antioxidanterna – inklusive vitamin E – och de enkelomättade fetterna den innehåller tros öka hälsofördelarna med olivolja för huden. Dessa är samma komponenter som förbättrar huden när de appliceras lokalt. Många hemgjorda kulinariska produkter och hudvårdsprodukter innehåller olivolja som huvudingrediens.
En laboratoriestudie med möss drog slutsatsen att applicering av olivolja efter exponering för ultraviolett ljus avsevärt minskade bildandet av hudcancer hos mössen. Även om applicering före exponering hade viss effekt, uppnåddes de största fördelarna genom att applicera olivolja efter exponering. Forskare tror att antioxidanterna i oljan förhindrade oxidativ skada på hudcellernas DNA. Att använda olivolja för huden kan hjälpa till att förebygga hudcancer orsakad av överdriven exponering för solljus.
En annan studie jämförde användningen av ett vattenbaserat mjukgörande medel, en olivoljakräm eller ingenting för för tidigt födda barn. Studien fann att de barn som behandlades med olivolja krämen hade mindre dermatit än de som antingen behandlades med det vattenbaserade mjukgörande medlet eller de som inte hade någon behandling. En av de äldsta och vanligaste användningsområdena för denna olja är på torr hud. Från spädbarn till personer med tecken på för tidigt åldrande, olivolja har visat sig återfukta, skydda och hjälpa till att behålla en frisk hud.