Att använda nässlor för hår är en pålitlig metod för att minska håravfall och uppmuntra håret att växa igen. Det saknas vetenskapliga bevis för att det faktiskt har effekt, men på grund av dess närande egenskaper som C-vitamin används det flitigt. Nässlan tros också förbättra hårets tillstånd och förse hårsäckarna med vitaminer och mineraler för att producera starkare och friskare hår. Den kan användas i matlagning eller appliceras direkt på håret och hårbotten för att motverka håravfall och hjälpa till att ge ett friskt, glänsande hår.
Även känd som brännässlan, tros den förbättra hårets tillstånd och förhindra håravfall. Det har använts i hundratals år för att behandla medicinska tillstånd som urinvägsinfektioner och artrit. Dessa läkande egenskaper tros bidra till ett friskt, konditionerat hår.
Det tros vara mest fördelaktigt att konsumera nässlor för hår. En gryta eller soppa som innehåller en näve torkad nässlor kan förse hårsäckarna med näringsämnen som kalium, järn, vitamin A och C-vitamin från insidan. Torkad och tillsatt i mat innehåller nässlan cirka 40 % protein som kan hjälpa till att förbättra hårets tillstånd. Nässla kan också inkorporeras i produkter för att appliceras direkt på håret eller hårbotten, vilket hjälper till att förhindra mjäll och skyddar hårbotten från väder och vind.
Tros främja hårväxt, nässlor förhindrar håravfall och uppmuntrar till att ersätta det när det tappas bort. Det finns inga avgörande bevis eller studier utförda för att stödja denna teori, men många tror att den är effektiv. Nässlorotextrakt används för att behandla godartad prostatahyperplasi, vilket anses vara orsaken till håravfall. Nässlan används för att bekämpa dess symtom genom att hämma testosteron från att omvandlas till DHT, vilket gör hårsäckarna oanvändbara och därigenom hindrar dem från att producera hår.
Nässla för hår kan köpas i produkter som schampon och djupvårdande behandlingar som hjälper till att återställa håravfall. Hemlagade nässelrecept, en sådan nässelsköljning, tros vara fördelaktiga för håret och hårbotten. Det går ut på att koka vatten och tillsätta torkade nässlor och cidervinäger. När den har svalnat masseras den in i håret och hårbotten. Att göra detta regelbundet över tiden kan bidra till att förbättra hårets hälsa och tillstånd.