Vilka är fördelarna med magnesium för hjärtklappning?

Hjärtklappning är obekväma förnimmelser som kan få en individ att känna som om hans eller hennes hjärta slår, bultar eller slår oregelbundet. Magnesium, ett mineral som ansvarar för många av kroppens metabola reaktioner, används ofta för att behandla hjärtklappning. En stor fördel med att använda magnesium för hjärtklappning är att denna behandling åtgärdar en vanlig orsak till hjärtklappning, som är brist på magnesium i blodet. Magnesium gynnar också patienterna genom att slappna av i musklerna, balansera kalciumnivåerna och ibland eliminera behovet av starkare mediciner.

Magnesiumbrist tros vara en av huvudorsakerna till hjärtklappning. Forskning har visat att personer som lider av magnesiumbrist är mer benägna att uppleva oregelbundna hjärtfrekvenser. Magnesiumbrist kan också orsaka högt blodtryck, vilket kan få vissa patienter att känna som om deras hjärta bultar eller slår. Hos vissa patienter kan användning av magnesium minska frekvensen och svårighetsgraden av dessa obehagliga känslor.

En av anledningarna till att magnesium är så viktigt är att det balanserar kalciumnivåerna i kroppen. I nervsystemet används kalcium för att skicka nervimpulser som säger åt musklerna att dra ihop sig. Magnesium motverkar kalcium och säger åt musklerna att slappna av. Om det finns ett överflöd av kalcium kan musklerna börja krampa och bli mycket känsliga. När detta inträffar i hjärtat kan en individ känna att hans eller hennes hjärta klappar.

Att använda magnesium för hjärtklappning är också fördelaktigt eftersom det hjälper kroppen att absorbera kalcium. Låga magnesiumnivåer kan hämma kroppens upptag av kalcium. När kalciumnivåerna är låga kan en person drabbas av muskelspänningar, täthet i bröstet och andra negativa effekter. Låga nivåer av både magnesium och kalcium kan minska nervfunktionen och leda till oregelbundna hjärtslag.

En annan viktig fördel med att använda magnesium för hjärtklappning är att det kan eliminera behovet av andra mediciner. Ihållande eller svår hjärtklappning kan vara mycket obehagligt. För att minska obehag kan vissa mediciner användas för att reglera hjärtfrekvensen. Innan du använder ett receptbelagt läkemedel rekommenderar många läkare att hantera hjärtklappning med kost- och livsstilsförändringar. Att använda magnesium för hjärtklappning kan hjälpa en patient att hantera sitt tillstånd utan att vända sig till mer potenta mediciner.

Medan vissa läkare rekommenderar att man använder magnesium för hjärtklappning, bör patienter vara medvetna om att höga magnesiumnivåer också kan orsaka oregelbundna hjärtslag. Om en persons hjärtklappning har förvärrats medan han tar magnesium, bör personen konsultera en läkare. Ytterligare symtom på överskott av magnesium inkluderar aptitlöshet, andningssvårigheter och lågt blodtryck.