Ljudterapi är en behandling där ljud används för att distrahera människor från de ljud som produceras av deras tinnitus. En av fördelarna med ljudterapi för tinnitus är att patienter kan utföra behandlingen själva, i form av ett självhjälpsprogram. Det finns den extra fördelen att ljudterapi också är en av de enklaste tinnitusbehandlingarna som kan utföras av patienter hemma. Terapin är inte begränsad till självhjälp och kan användas som en del av ett bredare behandlingsprogram med medicinsk personal. Ljudterapi för tinnitus är en anpassningsbar form av terapi, eftersom olika typer av ljud och olika leveranssätt kan användas för att passa patientens preferenser och omständigheter.
En stor fördel med ljudterapi för tinnitus är att teknikerna är bekväma och kan användas av patienter hemma. Olika typer av ljudterapi, inklusive naturliga ljud och musik, kan förvärvas i form av CD-skivor, band och mp3-filer. Flera lättillgängliga typer av enheter finns tillgängliga för att spela de ljud som krävs. Dessa inkluderar speciella sängbordsmaskiner, som kan vara särskilt användbara för patienter vars tinnitus hindrar dem från att somna. Ljudkuddar med högtalare är ett annat möjligt sätt att leverera ljud på natten, och de kan kopplas till en CD-spelare eller mp3-spelare.
Små apparater som liknar hörapparater kan användas för att ge ljudterapi, och dessa är kända som bärbara ljudgeneratorer. Dessa utökar användningen av ljudterapi, vilket gör att patienter kan använda tekniken var och när de vill, och det finns fördelen att ljudgeneratorer som sitter inne i örat inte är synliga för andra. Andra ljudgeneratorer bärs bakom örat och dessa har fördelen att de inte blockerar hörselgången. Ljudterapi för tinnitus kan uppnås mycket enkelt, eftersom naturliga bakgrundsljud från omgivningen är tillgängliga fritt och enkelt. Vissa tinnituspatienter tycker att det kan vara fördelaktigt att bara öppna ett fönster för att släppa in ljudet från fjärrtrafik eller vind.
Även om ljudterapitekniker är så enkla och bekväma, finns det inga starka bevis för att de är effektiva isolerat. Man tror att denna typ av terapi är mest sannolikt att gynna patienter när den utförs som en del av ett tinnitushanteringsprogram som inkluderar andra metoder såsom rådgivning. Trots det, för de patienter som inte kan få tillgång till professionell hjälp, kan det vara ett användbart alternativ att utföra ljudterapi för tinnitus hemma.