Efter en lång dag är ett skönt långt dopp i ett varmt bad bara biljetten. Att lägga till badsalt kan förbättra upplevelsen avsevärt. Oavsett om du har ömma, trötta fötter av att stå hela dagen eller stel rygg av att arbeta vid skrivbordet, kan dessa salter hjälpa dig att förbättra hur du känner och lindra spänningen. De finns inte bara i en mängd olika lugnande dofter, de erbjuder också många andra fördelar inklusive vissa läkande egenskaper.
Du kanske blir förvånad över att lära dig att tillsats av lite salt till ditt vatten faktiskt kan bidra till att förbättra din cirkulation. Badsalt minskar också ömhet. De rekommenderas för personer med ryggsmärtor, artrit, muskelspänningar eller spasmer och mindre arbets- och sportskador. De är bra för att lindra stela, ömma, muskler och värkande fötter och ben.
Badsalt öppnar porerna för att rena huden och rensa bort smuts, svett och gifter. De hjälper till att läka torr hud, vilket gör huden mjukare och smidigare. Salter kan hjälpa till att förbättra vanliga irritationer som insektsbett, mindre utslag och förhårdnader på fötter, såväl som mer allvarliga hudåkommor som fotsvamp, eksem och psoriasis. Salter av hög kvalitet kan också bidra till att förbättra uppkomsten av ärr.
Salter gjorda med eteriska oljor erbjuder den extra fördelen med aromaterapi. Behagliga, lugnande dofter har visat sig inducera lugn och främja avslappning. Doftande badsalt kombinerar dessa egenskaper med andra läkande egenskaper. Möjligheten att slappna av och varva ner i slutet av dagen är också det bästa sättet att säkerställa god, vilsam sömn på natten, och badprodukter som salter kan hjälpa.
Salter, som badsalt eller Epsomsalt, är också bra för exfoliering. Gnid försiktigt salt över fötter, knän eller armbågar med en fuktig tvättlapp. Peeling bör slutföras och exfolierade områden bör sköljas noggrant innan du tar ett bad. Färsk, nyligen avslöjad hud kommer också att gynnas av att blötläggas i vatten behandlat med salter.
Badsalt finns i många färger, dofter och varianter från fina till grova. Du kan välja flera olika typer att prova separat, eller så kan du blanda dem tillsammans för att skapa dina egna favoritdofter och texturer.