Om du har bestämt dig för att börja röka för att se glamorös ut eller äldre, kanske du vill ompröva den positionen. Rökningens negativa effekter på huden kommer att få dig att se äldre ut, särskilt om du röker under en längre tid. Om några år kommer du förmodligen att se äldre ut än dina icke-rökare, och effekterna kommer att fortsätta att åldras och skapa hudproblem.
Rökare som har rökt längre än tio år kan lägga märke till det som kallas rökarens ansikte. I rökarens ansikte, ett tillstånd som först beskrevs 1985, är flera egenskaper vanliga. Huden kan få ett rött, grått eller gulaktigt gips. Rynkor runt ögonen och munnen blir framträdande och huden kan vara torr eller flagnande. Torra eller spruckna läppar är en annan effekt av rökning på huden.
Förutom de uppenbara skälen till att inte röka (lungcancer, emfysem, hjärtsjukdomar), finns det några anledningar till varför rökning är riskabelt ur utseendesynpunkt. För det första minskar rökning produktionen av kollagen, en extremt värdefull kemikalie som produceras av kroppen och som hjälper huden att se ung ut. När kollagentillförseln minskar bildas rynkor och huden tappar sin elasticitet.
Effekterna av rökning på huden är märkbara eftersom rökning minskar mängden syre som tillförs huden. Syre är en av de mest användbara molekylerna för att främja hudläkning. När mindre syre tillförs huden är det mer sannolikt att huden skadas, får lätt ärr och är mer känslig för andra åldrande faktorer som solskador.
En annan av effekterna av rökning är dess utarmning av vitamin A och C. Vitamin A är avgörande för självreparation av huden. C-vitamin är en antioxidant, och hjälper oss också att bättre ta upp järn. Många rökare visar tecken på anemi som ofta visar sig genom torra, flagnande eller spruckna läppar. Rökning kan också uttorka kroppen och beröva huden den nödvändiga fukten.
Rökning kan påverka hudens lager, vilket i huvudsak leder till tunnare hud. Detta kan avsevärt öka risken för att utveckla hudcancer, oftast skivepitelcancer. Även om denna form av hudcancer vanligtvis inte sprider sig till andra delar av kroppen, kan den skapa djupa ärrbildningar när cancerformerna tas bort, eftersom de ofta sjunker djupt in i hudens lager, vilket kräver borttagning av flera underliggande hudlager.
Om du tror att du kan bli av med rökningens effekter på huden genom att använda plastikkirurgi kan du ha otur i den meningen. Många plastikkirurger kommer inte att göra elektiva plastikkirurgiska ingrepp på rökare, eftersom den minskade syretillförseln till huden kan innebära fler ärrbildningar, längre läkningstid och större infektionsfrekvens. Om du fortsätter att röka kanske du inte kan reparera effekterna, och om du opererar dig medan du fortsätter röka kan din tillfredsställelse med resultaten minska. Vidare, för alla operationer, är läkningstiden vanligtvis nästan fördubblad om du är rökare.
Med tanke på de negativa effekterna av rökning på huden, kanske du vill överväga innan du tänder cigaretten hur glamorös du kommer att se ut om tio eller tjugo år. Även om effekten på utseendet är sekundär till de livshotande aspekterna av rökning, råder det ingen tvekan om att rökning kommer att förändra ditt utseende på sätt som inte kommer att anses vara attraktiva eller uppskattade. Att plocka upp den röken idag för att se äldre ut kan få dig att se äldre ut för livet.