Vilka är effekterna av passiv rökning på lungorna?

Effekterna av passiv rökning på lungorna kan vara lika allvarliga som de som drabbar en person som röker. Människor som utsätts för passiv rökning har vanligtvis en ökad risk för lungcancer och olika lungrelaterade sjukdomar, såsom astma, bronkit och till och med tuberkulos. Många studier visar också att även om effekterna av passiv rökning på lungorna är skadliga för alla, kan de vara särskilt farliga för spädbarn och små barn. I de flesta fall är barn som bor i samma hem med rökare mycket mer benägna att få täta öroninfektioner och sjukdomar som lunginflammation och bronkit.

Gravida kvinnor bör också vara särskilt uppmärksamma på effekterna av passiv rökning på lungorna. När de utsätts för passiv rökning är både en gravid kvinna och hennes ofödda barn i riskzonen. Spädbarn som föds av kvinnor som bor i samma hem med rökare kan ha en större födelsevikt eller anlända för tidigt. En annan möjlig oro för nyfödda barn är SIDS, eller plötslig spädbarnsdöd. Spädbarn som bor i hem med rökare tenderar att löpa större risk för SIDS än spädbarn som bor i rökfria hem.

Förutom effekterna av passiv rökning på lungorna, kan en person som utsätts för passiv rökning också ha kardiovaskulära problem. Rökexponering tenderar att dra ihop artärerna eftersom mängden syre till blodet blir begränsad. När detta händer regelbundet är risken för hjärtinfarkt eller hjärtsjukdom vanligtvis mycket större. Exponering för passiv rökning kan också leda till att blodtrycket stiger och artärerna blir igensatta, vilket också kan öka risken för ytterligare hjärtproblem.

Det bästa sättet för en person att bekämpa effekterna av passiv rökning på lungorna och andra delar av kroppen kan vara att förbjuda rökning från sitt hem utan undantag. Rökning ska inte heller tillåtas i bilen eller arbetsutrymmet. Om en person har besökare i sitt hem som röker bör hon nog be dem röka utomhus. Det kan också vara en bra idé för personer som vill undvika passiv rökning att bara besöka butiker och restauranger med strikta rökförbud. En person som jobbar på ett företag som tillåter rökning kan kanske sätta stopp för det genom att prata med den ansvarige och begära att rökförbudet ska förbjudas på arbetsplatsen.