Progesteron är ett viktigt kvinnligt hormon som kan reduceras på grund av klimakteriet eller en mängd olika hälsorubbningar. Effekterna av lågt progesteron kan variera från milda symtom som vätskeretention, vaginal torrhet eller migränhuvudvärk till allvarligare effekter inklusive en ökad risk för högt blodtryck och vissa former av cancer. Kvinnor som har låga nivåer kan drabbas av en mängd olika menstruationsavvikelser, sömnlöshet och håravfall. Eventuella frågor eller bekymmer om effekterna av lågt progesteron eller potentiella behandlingsalternativ bör diskuteras med en läkare eller annan medicinsk professionell.
De tidiga symtomen på låga progesteronnivåer kan ibland förbises eller anses vara obetydliga. Dessa symtom inkluderar ofta uppblåsthet, vätskeretention, oavsiktlig viktökning och vaginal torrhet. Ytterligare symtom kan senare utvecklas, inklusive migrän, sömnlöshet och instabila blodsockernivåer. Humörförändringar, depression och ångestattacker utvecklas ibland när dessa hormonnivåer fortsätter att minska. Dessa symtom bör rapporteras till en läkare för ytterligare medicinsk utvärdering.
Obehandlade låga progesteronnivåer kan börja orsaka måttliga till svåra hälsoproblem. Det finns en högre risk för hjärtsjukdomar, högt blodtryck och stroke när kroppen har brist på detta viktiga hormon. Vissa former av cancer, särskilt de som involverar reproduktionssystemet, kan vara relaterade till låga nivåer. Utvecklingen av fibroidumörer i livmodern eller en mängd olika menstruationsproblem är också vanliga. Fertilitetsproblem och frekventa missfall är möjliga effekter av denna typ av hormonobalans.
Blodprover beställs ofta av den behandlande läkaren vid misstanke om låga progesteronnivåer. När diagnosen är korrekt kommer läkaren att arbeta med patienten för att utveckla en lämplig behandlingsplan. Hormonersättningsterapi används ofta, även om vissa kvinnor kan vara oroade över potentiella hälsorisker i samband med långvarig användning av hormonersättningsterapi. Denna typ av terapi tros vara förknippad med en ökad risk att utveckla vissa former av cancer, särskilt hos kvinnor som har en familjehistoria av reproduktiva cancerformer.
Kostförändringar kan vara användbara för att öka nivåerna av progesteron i blodet. Vissa livsmedel som anses vara mest fördelaktiga inkluderar frukt, grönsaker och köttprodukter med låg fetthalt. Kosttillskott kan rekommenderas för vissa kvinnor, även om alla behandlingsmetoder bör diskuteras med en läkare. Regelbunden träning kan också bidra till att höja dessa hormonnivåer hos kvinnor som är tillräckligt friska för att träna.