Studier har visat att det finns ett överraskande antal både positiva och negativa effekter av en orgasm. De flesta av effekterna är positiva och inkluderar stresslindring, förbättrat immunförsvar och friskare hud. Ibland kan en person uppleva negativa effekter, såsom huvudvärk eller buksmärtor. Dessa effekter ses oftare hos kvinnor än hos män och kan tyda på förekomsten av hälsoproblem som måste åtgärdas. Vid tveksamhet om hur en orgasm kan påverka en individ, bör en läkare konsulteras för ytterligare utvärdering.
Stresslindring är en av de mest kända effekterna av en orgasm. När sinnet och kroppen slappnar av släpps kemikalier som kallas endorfiner ut i kroppen. Dessa endorfiner hjälper till att lindra stress och främjar en allmän känsla av välbefinnande. Smärtan av mensvärk eller huvudvärk kan ibland lindras genom frisättning av dessa endorfiner också. Regelbunden sexuell aktivitet, inklusive orgasm, kan också hjälpa till att reglera en kvinnas menstruationscykel.
Flera studier har visat att en effekt kan vara ett friskare immunförsvar. Immunglobin A är en typ av naturlig antikropp som produceras av kroppen och hjälper till att stärka immunsystemets funktion. Denna antikropp frigörs under en orgasm, vilket leder till teorin om att regelbunden uppleva en orgasm kan hjälpa kroppens naturliga sjukdomsbekämpande egenskaper.
Positiva effekter av en orgasm kan också inkludera främjandet av frisk hud. Den svett som uppstår under sexuell aktivitet kan spola ut gifter från kroppen samtidigt som den frigör oljor som ger näring åt huden. Den ökade hjärtfrekvensen och djupa andningen som naturligt inträffar under en orgasm kan hjälpa till att trycka in en extra syrespruta i kroppen, vilket förbättrar den allmänna hälsan hos huden och andra vävnader i kroppen.
Även om den är sällsynt kan en orgasm ha negativa effekter. Vissa personer kan utveckla huvudvärk eller uppleva måttlig till svår buksmärta under eller omedelbart efter en orgasm. Vissa människor kan till och med börja nysa okontrollerat som ett resultat av sexuellt klimax. I vissa fall kan en kvinna av misstag kissa under en orgasm, vilket ofta signalerar ett problem med urinblåsan eller bäckenmusklerna. Även om dessa negativa biverkningar vanligtvis inte indikerar närvaron av ett stort medicinskt problem, är det alltid klokt att diskutera eventuella hälsoproblem med en läkare.