Vilka är de vanligaste symtomen på myalgi?

Myalgi, eller muskelsmärta, är en indikation på en underliggande muskelskada eller sjukdom. Om smärtan härrör från överbelastade eller skadade muskler kommer området runt muskeln att vara känsligt för beröring. Vissa sjukdomar orsakar också myalgi och ger ett brett spektrum av myalgisymptom. Behandlingsmetoderna är beroende av orsaken till myalgin.
Myalgisymptom orsakade av muskelansträngning uppenbarar sig snabbt. Skadade muskler har vissa triggerpunkter som utstrålar smärta när de stimuleras, vanligtvis genom kontakt. Aktiva triggerpunkter är områden där muskeln är inflammerad och extremt öm. Latenta triggerpunkter är områden där den trasiga muskeln resulterar i smärta endast om den används på ett visst sätt. Dessa symtom avtar inom en vecka om muskeln inte är helt trasig. Om muskelsmärtan kvarstår längre än en vecka kan det vara en indikation på en större skada eller tillstånd.

Stretching innan du deltar i fysiska aktiviteter kan förhindra denna form av myalgi från att uppstå genom att se till att musklerna är lösa; tillräckliga viloperioder under ansträngande fysiska aktiviteter kommer också att förhindra skador orsakade av överanvändning. Om tecken på myalgi redan har visats kan värme och kompression ge lindring. Att massera det skadade området med varm senapsolja hjälper också till att lindra spänningar i muskeln. Vissa plyometriska övningar kan också rehabilitera muskeln och minimera atrofi. En förlängd respit med begränsad användning av muskeln kan vara nödvändig för att säkerställa korrekt läkning.

I situationer där myalgisymptom förekommer trots att det inte finns något direkt trauma på muskeln, kan ett virus eller annan underliggande sjukdom vara orsaken. Till skillnad från symtom som orsakas av skada på en muskel, är de som orsakas av sjukdom vanligtvis mer utbredda; en viral muskelinfektion kan orsaka smärta i flera muskelgrupper i hela kroppen om den inte behandlas. Sjukdomar orsakar också andra tecken på myalgi. Muskler kan bli inflammerade, vilket resulterar i halsont, begränsad rörelse och andningssvårigheter, beroende på sjukdomen och dess plats i kroppen. Huvudvärk och buksmärtor är också möjliga symtom. Slutligen kan personer som upplever myalgi känna sig trötta och uppleva ökad irritabilitet.

En längre period av myalgisymtom kan kräva omedelbar medicinsk intervention, särskilt om smärtan finns runt hjärtat; myalgi kan störa hjärtfrekvensen hos den drabbade och få honom eller henne att få hjärtstillestånd. Botemedel för myalgi orsakad av muskelskada ger också lindring till myalgi orsakad av infektion.