Det finns många vanliga orsaker till stickningar i fingrar och tår, de primära är nervskador och dålig cirkulation till dessa extremiteter. Orsakerna kan vara tillfälliga, som att sitta eller sova i fel position, eller så kan de vara mer allvarliga och långsiktiga. Skador på det centrala eller perifera nervsystemet kan också leda till stickningar. Vissa sjukdomar, såsom diabetes, alkoholism och hypertyreos, kan också leda till dessa stickningar.
En av de vanligaste orsakerna till stickningar i fingrar och tår är ett avbrott i blodcirkulationen till dessa områden. De flesta människor har upplevt känslan av nålar som är förknippade med att en del av kroppen somnar. Kroppsdelarna somnar faktiskt inte; istället blir de domna på grund av bristande blodflöde till området. Detta kan orsakas av ett antal orsaker, inklusive sittande eller sömn i en position som klämmer de vener som leder till området. När blodflödet är återställt kan det kännas som en stickande känsla.
Upprepade aktiviteter som använder händer och fötter kan också orsaka stickningar i fingrar och tår. Några av dessa vanliga aktiviteter inkluderar hoppning, dans eller löpning, och när de görs under en längre tid kan det klämma eller irritera nervvävnad ansluten till tårna, vilket kan orsaka stickningar. Upprepade aktiviteter kan också orsaka nervvävnadsskada, vilket leder till stickningar i fingrar. Dessa aktiviteter inkluderar att skriva, skicka sms eller spela ett instrument.
Att förbli i stillastående eller vilande position under en längre tid kan också resultera i stickningar i fingrar och tår. Inaktivitet av händer och fötter kan orsaka problem i nervvävnaden, särskilt när du vilar i en position som klämmer eller irriterar nerverna. Detta upplevs ofta när människor sitter eller står under långa perioder i trånga förhållanden. Trånga platser gör ofta att människor står eller sitter på onaturliga sätt för att behålla personliga gränser, men om positionerna orsakar klämda eller irriterade nerver kan de också orsaka stickningar.
Vissa sjukdomar kan orsaka cirkulationsproblem och nervskador, vilket kan leda till stickningar i fingrar och tår. Alkoholmissbruk, låg fysisk aktivitet och strålbehandling kan alla bidra till orsakerna till stickningar i fingrar och tår. Diabetes, hypotyreos och lupus är några sjukdomar som kan orsaka nervskador och stickningar i extremiteterna.
Skador kan också orsaka stickningar i fingrar och tår. Skador på nacke eller ryggmärg kan påverka hela nervsystemet. Tårna och fötterna är ofta de första ställena där man drabbas av nervskador eftersom de är de längsta punkterna från det centrala nervsystemet, som består av hjärnan och ryggmärgen.