Illamående beskrivs ofta som en känsla av ångest i magen som kan åtföljas av en sur smak i munnen, aptitlöshet och en lust att kräkas. Även om konstant illamående är en av de vanligaste medicinska åkommorna anses det i allmänhet inte vara en sjukdom, utan ett symptom. Några av de vanligaste orsakerna till konstant illamående inkluderar graviditet, matkonsumtion och stress.
En av de mest kända orsakerna till illamående är graviditet. Faktum är att det ofta är det första symptomet som en kvinna upplever och kan uppstå inom några veckor efter graviditeten. Konstant illamående, eller illamående på morgonen som det ofta kallas, kan drabba gravida kvinnor när som helst på dygnet. För vissa blivande mödrar kommer illamåendet att avta efter första terminen men för en mindre andel kan situationen vara in i andra eller tredje trimestern. För att lindra illamående, blir gravida kvinnor ofta tillsagda att äta täta små måltider under hela dagen, smutta på vätska mellan måltiderna och knapra på kex.
Ett annat tillstånd som ofta uppstår med illamående är diarré. Illamående och diarré kan orsakas av att konsumera rik mat eller genom att äta mat som kroppen är intolerant mot. Till exempel kan de som är laktosintoleranta uppleva diarré och illamående efter att ha konsumerat dagboksprodukter. Oftare uppstår dock diarré med illamående efter att ha ätit mat eller vatten som är förorenat med bakterier eller virus. Att resa till ett främmande land, tarmsjukdomar, olika mediciner och tarmsjukdomar kan också orsaka diarré och illamående.
Konstant illamående behöver inte orsakas av en fysisk åkomma; det kan vara psykologiskt till sin natur. Skadliga lukter eller lukter förknippade med obehagliga minnen kan göra vissa individer illamående. Ett antal individer upplever illamående på grund av höga nivåer av stress och konstant oro. Generaliserat ångestsyndrom och allvarliga känslomässiga trauman är bara några exempel på psykologiska tillstånd som kan orsaka illamående, sömnlöshet och andra fysiska symtom. Bulimi, ett tillstånd som involverar hetsätning och sedan framkallad kräkning, har också förmågan att framkalla illamående.
För vissa kan konstant illamående bli försvagande, vilket påverkar en individs förmåga att sova, hålla nere mat eller utföra dagliga aktiviteter. När illamående åtföljs av diarré eller kräkningar kan uttorkning uppstå. För att förhindra uttorkning rekommenderar läkare ofta att de drabbade konsumerar klara vätskor tills kräkningar eller diarré avtar. I allmänhet, inom en dag, är de flesta individer som lider av kroniskt illamående riktade att konsumera intetsägande livsmedel som bananer eller ris.
Andra vanliga orsaker till illamående inkluderar: strålnings- och kemoterapibehandlingar för cancer, huvudvärk, njursten, sår och vissa mediciner. Eftersom illamående har så många potentiella orsaker, anses vanligtvis att träffa en läkare för korrekt diagnos vara det bästa sättet att få den hjälp som behövs. Det är viktigt att notera att illamående eller kräkningar som uppstår efter en fysisk skada i huvudet, uppstår med svåra magsmärtor eller blodiga kräkningar vanligtvis kräver omedelbar läkarvård.