Vilka är de vanligaste fördelarna med Damiana?

Damiana är en buske hemma i Syd- och Centralamerika samt delar av Mexiko. De främsta fördelarna med damiana som har gjort det till ett så eftertraktat tillskott inkluderar högre libido, ökad fertilitet och förbättring av den allmänna sexuella hälsan. Andra icke-sexuella fördelar inkluderar dess ångestdämpande och antidepressiva egenskaper.

Med sin växande popularitet som ett örttillskott har damianaproduktion blivit allt vanligare i Latinamerika och Mexiko. Växterna föds upp på stora gårdar och skördas för sina löv, där damianas nyttiga komponenter är högst koncentrerade. Historiskt sett användes bladen råa och antingen tuggade på eller användes för att göra teer. För mer potenta resultat torkades och röktes bladen också. De vanligare moderna kosttillskotten är gjorda av torkade löv, som pulveriseras och säljs i pillerform eller blandas i drycker och likörer.

Länge sett som ett afrodisiakum, sägs växten i piller eller flytande form ha flera positiva sexuella fördelar. Hos män inkluderar damiana-fördelarna en ökning av libido, vilket resulterar i betydligt högre sexluster, såväl som en ökning av intensiteten och tillfredsställelsen av själva sexuella handlingen. Många män hävdar också att tillägget kan hjälpa dem att prestera sexuellt oftare.

Hos kvinnor rapporteras samma ökade libido, även om den tenderar att drivas mer av ökningen av handlingens lustfyllda karaktär snarare än bara en ökad sexlust eller lust till samlag. Som ett resultat av både de ångestdämpande och afrodisiakuma aspekterna av damiana, tros det också minska spänningen och nervositeten som kan förhindra det kvinnliga klimaxet. Tillägget kan också hjälpa till att lindra biverkningar av menstruation och minska förekomsten av vaginal torrhet.

De andra betydande damiana-fördelarna som inte är relaterade till sexuellt välbefinnande tenderar att fokusera på övergripande mentalt välbefinnande. Dessa inkluderar damianas naturliga förmåga att minska stress och ångest, samt förbättra humöret och minska biverkningarna av depression. Många tror att dessa effekter liknar egenskaperna hos afrodisiakum, eftersom de alla tenderar att relatera till områden av fysisk och mental njutning. Även om vissa kulturer fortfarande tenderar att föredra de mer psykoaktiva damiana-fördelarna, och förlitar sig på den traditionella metoden att röka bladen för att ge effekt, är denna praxis något sällsynt och ofta begränsad till specifika kulturer eller regioner.