Vilka är de vanligaste Dong Quai-fördelarna?

De vanligaste fördelarna med dong quai inkluderar huvudvärklindring, lindring av premenstruell smärta, återställd energi och snabbare vaginal läkning efter förlossningen. Att lindra högt blodtryck, stärka benen och stärka blodflödet är andra fördelar med denna asiatiska ört. En mild fytoöstrogen, dong quai gynnar många kvinnor genom att påstås återställa hormonbalansen under ungdom och klimakteriet; den har hyllats för att dämpa värmevallningar, uppblåsthet, dålig smörjning och kramper. Forskning är dock ofullständig om dessa gynekologiska fördelar.

Möjligheten att återställa normal menstruation för kvinnor som lider av amenorré är en av de ledande fördelarna med dong quai. Denna ört är också krediterad för att lindra artrit och behandla angina. Vissa användare tar dong vaktel för att förbättra njurfunktionerna.

Dong quai kommer från angelica sinensis-växten, som växer i östliga länder som Kina. Medicinska dong quai fördelar härrör från växtens rötter, särskilt rotingrediensen ligutilide, som är den biologiskt aktiva huvudkomponenten; vetenskapliga tester bekräftar att ligutilid är den komponent som förbättrar blodkvaliteten och den övergripande vitaliteten. Forskning bekräftar också att ligutilid är ansvarig för att ha en lugnande effekt på hjärtat och hela det kardiovaskulära systemet. I vissa kulturer pulveriseras roten och används som krydda. Bitar av roten kan också blötläggas för att göra ett te.

Det vanligaste sättet att ta del av fördelarna med dong quai är genom kosttillskott som finns på apotek eller hälsobutiker. Många användare tar mellan 200 mg och 600 mg i kapselform dagligen. Överskjutande mängder rekommenderas inte av läkare.

Örten säljs även i pulverform, antingen ensam eller blandad med andra örter och socker. Sockertillsatser kan göra hopkokningarna olämpliga för dem som lider av högt blodsocker. Användningen är vanligtvis tillfällig eftersom kraftiga negativa biverkningar gör örten olämplig för permanent eller långvarig användning. Det rekommenderas i allmänhet inte för barn.

Njutandet av don quai-fördelarna kan dämpas av några negativa biverkningar, såsom astma, en ökad känslighet för skador från solstrålar och utslag. Hos vissa patienter med känsliga matsmältningssystem kan örten framkalla illamående eller diarré. Örten kan också störa receptbelagda läkemedel, särskilt de som ordineras för blodförtunnande och hormonbalansering. I överskott kan örten orsaka svåra blödningar, eftersom den har egenskaper som hindrar blod från att stelna. Några medicinska rapporter tyder på att missfall är möjligt.

Vissa studier tyder på att användning av don quai kan leda till en högre risk för livmodercancer eller stroke. Fytoöstrogener är en faktor för att öka cancerrisken. Förekomsten av en cancerframkallande olja som heter safrol, en ingrediens i örtens blad, är en andra faktor.