Vilka är de vanligaste biverkningarna av valeriana?

Valeriana är känd under flera namn, inklusive valerianarot, setwall, kaponsvans och amantilla. Även om säkerheten för valeriana inte har utvärderats väl, används den ofta inom homeopatisk medicin. Det finns ett brett utbud av relativt små valerianabiverkningar som är möjliga, såsom huvudvärk, dåsighet, muntorrhet och suddig syn. Om det används under en längre tid kan människor utveckla valerianabiverkningar som består av oregelbunden hjärtfrekvens, upphetsning, sömnlöshet och rastlöshet. Mer allvarliga valerianabiverkningar inkluderar allergiska reaktioner, leverskador, hjärtproblem och abstinensbesvär.

Valeriana används oftast i homeopatiska medicinska metoder för att hantera ångest, sömnlöshet, rastlöshet och stress. Det används också för att behandla huvudvärk och magkramper också. Dessutom rekommenderar många utövare det för att behandla symptomen på klimakteriet och det obehag som följer med menstruationer.

Vanligtvis kommer biverkningar av valeriana att upplevas av de flesta som använder örten. Dessa biverkningar kan vara irriterande i värsta fall, men är vanligtvis inte livshotande. Till exempel kommer de flesta att vara dåsiga, särskilt när de först vaknar på morgonen. Dessutom kommer vissa människor att ha huvudvärk, livliga drömmar, lätt illamående eller torr mun.

Om människor använder valeriana under en längre tid kan det motverka de symtom som den ska behandla. Till exempel rekommenderas det vanligtvis för personer som lider av sömnlöshet och ångest. Men om det används kontinuerligt i några månader kan det faktiskt orsaka ångest och sömnlöshet. Andra valerianabiverkningar som är förknippade med långvarig användning inkluderar huvudvärk, upphetsning och till och med en oregelbunden hjärtfrekvens.

Vissa av biverkningarna av valeriana kan vara ganska allvarliga. Till exempel, om någon misstänker att det orsakar leverskador, bör en läkare uppsökas omedelbart. Leverskada är vanligtvis närvarande om en person har en gul nyans på huden eller ögonen, buksmärtor och höga nivåer av leverenzymer i blodomloppet.

En allergisk reaktion mot valeriana kan också vara en livshotande biverkning. Utslag, nässelutslag eller svullnad i halsen eller munnen är tecken på kontroll. Dessutom kan väsande andning och andningssvårigheter upplevas. Om en person upplever en allergisk reaktion bör läkare omedelbart uppsökas.

Inte alla biverkningar av valeriana är kända, eftersom örten inte har studerats och utvärderats noggrant. I allmänhet finns det reglerande åtgärder som inte är på plats för homeopatiska medel, så det är viktigt att köpa valeriana från en ansedd källa. Det bör inte heller användas i kombination med andra sömnframkallande läkemedel, muskelavslappnande medel eller ångestläkemedel. Personer som använder valeriana bör också undvika att köra bil, använda fordon eller maskiner medan de tar valeriana, eftersom dåsighet kan uppstå.