Aikido är en marskalkonst som först utvecklades i Japan. I denna konst utför tori, eller försvarare, aikido-tekniker mot en uke, eller angripare. De flesta elever som vill lära sig aikidotekniker kommer att träna i en dojo. Dojo är den japanska termen som syftar på en miljö där eleverna lär sig en kampsport. De vanligaste nybörjaraikido-teknikerna utförs medan tori och uki står.
Det finns färre än 20 olika grundläggande aikidotekniker. Det finns dock ett antal variationer mellan dessa olika attacker. Till exempel kan många tekniker utövas från olika vinklar eller i olika positioner. Ett antal tekniker övas medan båda parter antingen står eller sitter ner.
De stående aikidoteknikerna kallas tachiwaza. Den mest grundläggande av dessa tekniker är ikkyo. Denna pinning attack är ofta den första tekniken som elever inom denna kampsport lär sig. Det sägs vara användbart mot nästan alla attacker och sägs också ha del i att bestämma den föredragna stilen av aikido som man utövar. En annan grundläggande pinning attack som lärs ut tidigt i en aikidoutbildning är nikyo, som också kan användas mot nästan alla attacker och som kräver att tori låser motståndarens handled.
Sankyo är en annan teknik som kräver att tori låser handleden på uke. Torien måste då få spänningen att röra sig uppåt genom armen på hans eller hennes motståndare. Denna teknik kan utföras medan båda parter antingen står eller sitter.
En annan vanlig aikidoteknik är shomen uchi. Detta är en teknik där tori slår uke i pannan. Yokomen uchi, å andra sidan, kräver att tori slår mot uke på sidan av halsen.
Många experter rekommenderar att du tränar dessa tekniker med låga effektnivåer. Detta gör att eleven av aikido kan fullända viktiga rörelser utan att anstränga sin kropp. Genom att tillämpa låga kraftnivåer kan eleven av aikido också engagera sig i kampsportsutbildning utan rädsla för skador.
När en elev har förbättrat utförandet av de vanliga aikidoteknikerna kan det vara tillrådligt för honom eller henne att öka kraftnivåerna. Detta gör att eleven kan förbättra sin hållning och förbättra smidigheten i rörelserna. Många experter tror också att den ökade rädslan för skador inspirerar eleverna att utföra attackerna med precision.
Många vanliga aikidolektioner kommer att innehålla vapenträning. På dessa lektioner lär sig eleverna att försvara sig mot aikidovapen, som stavar, svärd och knivar. Vissa lektioner innehåller också instruktioner i hur man avväpnar en motståndare till ett skjutvapen.