Med ökningen av lagar som förbjuder rökning i många offentliga forum, har tobaksföretag börjat marknadsföra tuggtobak och andra former av rökfri tobak som ett alternativ. Vissa företag har till och med ändrat sin marknadsföring för att antyda att rökfri tobak är ett fantastiskt sätt att få slut på rökberoende, men detta slutar inte helt och hållet risken för cancer, och det är inte heller säkert ur en mängd olika perspektiv. Tobak är fortfarande ett ämne som kan utgöra hälsorisker, och det finns många tuggtobakseffekter som folk bör vara medvetna om.
Inledningsvis kan några av de mindre trevliga effekterna av tuggtobak inkludera dess förmåga att fläcka tänderna betydligt, mer än rökning. Detta beror på att om man håller en tobakspropp i munnen kan tobaksfärgen omge tänderna under mycket längre tid än att ha en cigarett. Liksom rökning kommer tuggtobak också att ge dålig andedräkt till de flesta av dess användare, och vissa personer som använder tuggtobak första gången eller två kan ha en orolig mage.
Skador på mun, tänder och tandkött är några tuggtobakseffekter. Redan innan cancer övervägs kan regelbunden användning av tobak ha några otäcka effekter på munhälsan. Några risker inkluderar slitage av tänder, tillbakadragande av tandköttet och tandlossning. Tobak kan påskynda olika former av tandköttssjukdomar, vilket kan göra tandlossning mer sannolikt.
Många människor som regelbundet tuggtobak kan märka en av de farligare effekterna av tuggtobak. Detta är bildandet av vita fläckar på munnen och tungan som kallas leukoplaki. I vissa fall är leukoplaki en pre-indikator för oral cancer. Dessa fläckar finns ofta i områden i munnen där människor förvarar den tobak de tuggar, och de är definitivt ett tecken på att det är dags att sluta. I slutändan kan leukoplaki utvecklas till cancer, även om det också kan vara ett godartat tecken. Denna chans är förhöjd när tobaksbruk är inblandat.
Även om biverkningar inte inkluderar lungcancer, inkluderar de risken för cancer i mun och svalg. De kan också öka risken för cancer i bukspottkörteln och magen. Även om människor spottar ur sig de flesta tobaksjuicer, sväljs vissa, vilket skickar några av de farligare delarna av ämnet till tarmkanalen.
En annan primär effekt av tuggtobak är beroende. Eftersom tobak i rökfri form fortfarande innehåller nikotin är det troligt att regelbunden användning under bara några veckor kommer att skapa ett fysiskt beroende av nikotin. Användning i ett par månader kan göra det mycket svårt att sluta tuggtobak eller använda saker som snus. Med tanke på de övergripande hälsoriskerna som är förknippade med användningen av detta ämne är det mycket bättre att aldrig börja än att försöka sluta.