Det finns olika typer av plyometriska plattformar man kan använda för styrketräning och konditionering. Var och en av dessa plattformar bör vara robusta, vilket ger en säker yta att hoppa på när du tränar plyometri. Form, material och höjd kan dock skilja sig åt mellan produkterna. Ytterligare funktioner, såsom möjligheten att justera höjden på en utrustningsdel, kan också finnas mellan de olika typerna av plyometriska plattformar.
Många plattformar består av en fyrkantig metallram med en solid topp. På vissa modeller är basen bredare än toppen, vilket skapar något lutande sidor. En bredare bas skulle kunna göra den här utrustningen säkrare, eftersom det då är mindre risk att den välter. Denna stil erbjuder vanligtvis konsumenterna möjligheten att stapla flera ramar av varierande höjd ovanpå varandra när de inte används.
Plyometriska plattformar kan också vara en enkel, men ändå robust låda med sex sidor eller fem sidor med öppen botten. Vissa föredrar den femsidiga versionen, vilket gör det enklare att stapla flera lådor och förvara plattformarna. Denna typ av modell är ofta gjord av trä eller stål. Hål kan skäras ut på sidorna för att fungera som handtag för att underlätta lyft och transport av lådan.
Många plyometriska ram- och lådplattformar kommer i en icke-justerbar höjd. Denna höjd kan variera mycket från bara några tum eller centimeter från marken upp till mer utmanande höjder. Även om dessa stilar vanligtvis erbjuder en stark, säker plattform, måste man köpa flera delar av utrustning om man vill ha olika höjder för olika träningsrutiner. Kostnad och lagring är vanligtvis de faktorer som hindrar en konsument från att vilja köpa flera plattformar.
På vissa typer av plyometriska plattformar kan höjden justeras. Man kan då köpa bara en utrustning och ändå få fördelen av att ha flera plattformar av olika höjd. Vissa justerbara plattformar liknar den fyrkantiga metallramen, men tillåter också en användare att välja en av ett fåtal inställda höjder, eller öka eller minska höjden i steg. Andra justerbara stilar har flera hyllor på olika höjder som man kan skjuta plattformen på.
Ytterligare en annan typ av justerbar plattform är visuellt lik trä- eller metalllådorna. Vanligtvis kommer denna modell i en uppsättning av tre lådor i olika höjder. De kan sedan fästas ovanpå varandra för att bygga höjd, eller så kan de användas separat, en i taget.
Plyometriska plattformar kan användas i hemmet eller på ett gym. De som används i hemmet är vanligtvis billigare och inte lika robusta, men bör vara säkra för en individs användning. I ett gym, där flera personer kan använda utrustningen under en dag, hittar man vanligtvis dyrare, lyxiga modeller avsedda att användas av flera gymbesökare.