Okulära rörelser, eller ögats rörelser, orsakas och kontrolleras av sex extraokulära muskler fästa vid varje ögonglob. Rörelse uppstår när vissa av dessa muskler drar ihop sig och andra är avslappnade. De olika typerna av okulära rörelser är sackader, smidig jakt och vergens. Den vestibulo-okulära reflexen (VOR) anses ofta också vara en typ av okulär rörelse.
Saccader, eller saccadic okulära rörelser, är extremt snabba ögonrörelser. De är faktiskt så snabba att de anses vara den snabbaste rörelse som människokroppen är kapabel till. Denna rörelse sker frivilligt när en person flyttar blicken från ett objekt i sitt synfält till ett annat. Under dessa okulära rörelser förskjuts båda ögonen tillsammans, i samma riktning.
Ofrivilliga saccader inträffar under en sömncykel som vanligtvis kallas snabba ögonrörelser eller REM-sömn. Underhåll av fixering är en annan form av ofrivilliga saccader, där ögonen vibrerar från sida till sida för att bibehålla fokus. Även när en person tror att han håller helt stilla, sker denna rörelse fortfarande. På grund av denna okulära rörelse rör sig ögonen nästan alltid.
Jämfört med saccades-rörelser är mjuka ögonrörelser vanligtvis långsammare och mycket mindre ryckiga. Dessa ögonrörelser uppstår när en person försöker titta på ett rörligt föremål. Under denna typ av rörelse hålls huvudet i allmänhet stilla, och endast ögonen rör sig.
Vergens okulära rörelser uppstår när en person byter fokus från ett objekt på ett avstånd till ett objekt på ett annat avstånd. Konvergensögonrörelser händer när en person flyttar sitt fokus från ett objekt långt borta till ett objekt som är nära. Divergens uppstår när en person byter fokus från ett objekt som är nära till ett objekt som är långt borta. Ett enkelt sätt att visa detta skulle vara att låta en person fokusera på ett litet föremål, sedan långsamt flytta det närmare ansiktet och sedan längre bort.
Den vestibulo-okulära reflexen är en ofrivillig ögonrörelse. Detta händer vanligtvis när en person rör på huvudet, men också försöker hålla ett objekt i fokus. Enkelt uttryckt rör sig ögonen för att överensstämma med huvudrörelser. Vanligtvis kommer ögonen att röra sig i motsatt riktning som huvudet rör sig. Till exempel, om någon tittade på något framför honom och han vrider huvudet något åt höger, skulle hans ögon röra sig åt vänster för att hålla objektet i fokus.
Eftersom en persons huvud nästan alltid rör sig i någon mån, anses VOR vara en mycket viktig reflex. Det tillåter individer att tydligt fixera på föremål. Individer med dålig vestibulo-okulär reflex, på grund av en skada eller andra problem, har ofta problem med att fokusera på saker som tryck eller fina detaljer.